很多人都有過耳鳴嗡嗡、頭昏腦漲的感覺，有的人經(jīng)過稍作休息，癥狀便可緩解，然而有的人卻持續(xù)出現(xiàn)這一癥狀，不少人認(rèn)為和腎虛有關(guān)系，那么為什么會這樣，腎虛引起的頭暈耳鳴是怎么回事？
中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰。
出現(xiàn)頭暈耳鳴的時候，很多時候是身體出現(xiàn)了腎陽虛的現(xiàn)象從而引起的癥狀。因為身體有腎陽虛的時候，一些患者就會表現(xiàn)出四肢的寒冷、腰膝酸軟，并且還會有頭眩暈的情況；另外食欲也會下降，并且精神也會不好。
一、腎陽不足的人容易引起頭暈耳鳴
明代醫(yī)家張景岳在《景岳全書》中寫到：腎陽充足，則耳目聰明，若多勞傷血氣，精脫腎憊，必致聾聵。故人于中年之后，每多耳鳴，如風(fēng)雨，如蟬鳴，如潮聲者，是皆腎虧腎衰而然。
腎陽和耳鳴的關(guān)系密切，若是過度勞累、透支等，則損傷陽氣、腎精，出現(xiàn)頭暈耳鳴、精神不振、思維遲鈍等表現(xiàn)。
在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有提到：腦的功能主宰人的意志、記憶等，九竅的活動和腦的運轉(zhuǎn)息息相關(guān)。《靈樞·經(jīng)脈》中說：人始生，先成精，精成而腦髓生。髓是腦的主要物質(zhì)，而髓由腎精所充。若因經(jīng)常熬夜、過度勞損或是年老體衰等，陽氣耗盡，導(dǎo)致腎陽不足，則無以生髓充腦，腦失所充，則出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！裳刍杌ā⒍宦斈坎幻鳌?/p>
腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。
耳為腎之外竅，耳的生理功能是由腎所主持，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·陰陽應(yīng)象大論》說：“腎主耳……在竅為耳。”《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五閱五使》又說：“耳者腎之官也。”指出了耳與腎的關(guān)系。腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣。”若腎臟失職，精氣虧損，則如《濟生方·耳門》所說：“腎氣不平，則耳為受病也。”《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》指出：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴。”可見腎與耳在生理和病理上是密切相互聯(lián)系。
傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽，大多數(shù)人頭暈耳鳴都是腎陽虛造成的，腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。
二、耳鳴腎虛的自測方法
如果你的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴：
1.泌尿方面：
如果平日小便有尿頻、尿等待、小便清長等癥狀時就務(wù)必去醫(yī)院進行檢查!
2.腦力方面：
如果感覺自己的記憶力下降、記憶力減退，注意力不集中、精力不足、工作效率降低時，請引起注意。
3.性功能方面：
如果你是男士，會有感覺性欲降低，陽痿或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄等情況；如果你是女士，有卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、性欲減退等現(xiàn)象時就得引起重視！嚴(yán)重的都會導(dǎo)致不育不孕。
4.其他方面：
除了以上幾個方面可以分辨出是不是腎虛引起的耳鳴，還可以從自我觀察是不是還會有以下癥狀：早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退。脫發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。
研究表明，很多耳鳴耳聾患者在治療上煞費苦心，各種西藥，網(wǎng)購藥，輸液高壓氧、扎針恨不得把所有能用的方法都嘗試一遍，結(jié)果耳聾耳鳴還是不徹底、甚至是毫無成效，治療遙遙無期，看不到希望，嚴(yán)重的患者還會反復(fù)發(fā)作，次次加重病情。如何解決目前耳聾耳鳴的尷尬境地？幫助患者抓住耳聾耳鳴的關(guān)鍵，讓耳聾耳鳴不再是一個難解的迷。
三、那么常見的腎陽虛引起頭暈耳鳴該怎么辦？
1、中藥治療
腎陽虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇溫補腎陽且固精的藥物，中醫(yī)講腎陽不足，陰寒之氣日盛，也就是陽虛太厲害，沒辦法制衡陰寒之氣。于是，人就開始失眠、頭暈、耳鳴、怕冷、心煩、精神身體乏力。
這時候怎么辦？補一下陽氣。陽氣壯大了，陰寒之邪不那么霸道了，上浮的陽氣就下來了。也就是中醫(yī)常講的“引火歸元”。
如效果較好的中成藥腎合膠囊，溫腎助陽、益氣固精，調(diào)理五臟六腑，改善腎虛。有補火助陽、散寒止痛、活血通經(jīng)的作用，適用于腎陽不足導(dǎo)致的四肢不溫、虛火等癥狀。數(shù)位中藥合用引火歸元，直入腎經(jīng)，溫補腎陽，使陰陽平衡，火不上擾耳竅。
腎合膠囊適用于有腰膝酸痛、陽萎、早泄、性欲減退、勃起障礙、射精無力、頭暈耳鳴、腎虛脫發(fā)、畏寒肢冷、小便清長、夜尿頻多、大便溏稀、月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)、牙齒松動、舌質(zhì)淡苔薄，脈細弱等癥狀的人群。在研究腎合膠囊時，專家將疾病與證候有機結(jié)合，實現(xiàn)了多靶點、多方位補腎益氣、調(diào)節(jié)代謝、增強免疫力的綜合治療效果，腎氣足了，頭暈、耳鳴的癥狀自然能得到改善。自面市以來，在腎陽虛治療中取得了較好的效果 ，深受廣大患者好評。它是根據(jù)中醫(yī)治本理念，聯(lián)合研制的一種治療腎陽虛癥的內(nèi)部專用制劑，其療效已得到業(yè)界的肯定和患者的廣泛歡迎。北京中方中醫(yī)院V咨詢：zfyy1057
腎合膠囊具有藥效強、性質(zhì)穩(wěn)定、療效確切、無副作用、服用、攜帶、貯存、保存方便等特點，堅持以中醫(yī)辨證論治為核心，從宏觀和全局出發(fā)，綜合考慮腎虛證型，包括腎氣虛證、腎陽虛證、腎陰虛、腎陰陽兩虛證、腎精虧虛，將病證有機結(jié)合，實現(xiàn)多靶點、多方位補腎益氣、調(diào)節(jié)代謝、增強免疫力的綜合治療效果。
2、飲食調(diào)理
日常可以食用一些可以溫養(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
3、減少情緒波動
神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。
4、穴位按摩
（1）用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。
（2）用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。
（3）每日早晚捏提耳廓20一30次可起到緩解頭暈耳鳴的癥狀，可以試試效果。
頭暈耳鳴的人在生活中要注以下幾點：保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；積極參加戶外運動，放松心情；不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。
