高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化等這些問題，都隨著我們年紀一點點兒增加而找上我們的身體，威脅這我們的健康和生命。
如果您也為這些疾病感到擔心，這篇文章中的茶方是非常適合的，趕快收藏好、放心大膽的用吧。
高血壓——桑菊茶
桑菊茶
用法：菊花5克，霜桑葉5克，沸水沏茶飲。或單用菊花泡茶飲用。
功效：霜桑葉苦甘寒，清散肝熱，治高血壓頭暈頭痛頭脹，能降壓。
高血脂——決明子茶
決明子茶
用法：將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便、降低血脂功效。
糖尿病——苦蕎茶
苦蕎茶
用法：取適量苦蕎，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：苦蕎茶中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃酮的70～90%，蘆丁又名蕓香甙、維生素p，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用于糖尿病、高血壓的輔助治療。
動脈硬化——木耳姜絲茶
木耳姜絲茶
用法：取新鮮的木耳和姜絲，直接泡茶飲用。
功效：第三軍醫大學新橋醫院中醫科副教授晉獻春說，此法對于血脂異常、高血壓、動脈硬化、便秘等癥均有一定的治療保健作用。
胃漲氣——大麥芽茶
大麥芽茶
用法：炒麥芽5錢、山楂5分，加冰糖水沖飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
水浮腫——薏仁茶
薏仁茶
用法：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克，熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
便秘——荷葉茶
荷葉茶
用法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
護胃——玫瑰花茶
玫瑰花茶
用法：玫瑰花5克，溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
強身健體——何首烏茶
何首烏茶
用法：取何首烏15g，丹參和北沙參各10g，綠茶和冰糖少許，放入茶具中用開水泡服，每日喝一泡即可。
功效：具有活血養血、滋陰補腎的作用，能提高身體的免疫力，抵抗疲勞和衰老，達到強身健體的效果。
抗衰老——參芪五味養生茶
參芪五味養生茶
用法：取人參和五味子各5g，黃芪10g，放入茶具中用開水沖泡，加適量冰糖即可飲用，每天喝一泡。
功效：具有補氣養氣，生津養身的作用，可以保肝利尿，利水消腫，還可以增強造血功能，提高免疫力，抵抗疲勞和衰老。
方法都很簡單，作用也是我們長期用都看得到的，以上這些方法，一定要收好，記得也告訴親友們，親朋好友都會感謝您的~
