“我的老姐姐，你這是怎么了！”，邱奶奶這一聲大叫打破了原本寂靜的胡同。奶奶聞聲小跑了過去，只見這張家爺爺躺在冰涼的地上，身體僵硬，一動不動。
張爺爺年事已高，有些事情也無力回天，那段時間張奶奶一直悶悶不樂，精神恍惚。嘴里還經常念著“老頭，過兩天我就去找你”這樣的話，奶奶見狀，急忙招呼她們的“抱團養老小分隊”幫忙想辦法讓張奶奶恢復過來。
如今時隔3年，張奶奶也逐漸適應了沒有老伴兒的生活，她還說當初幸好有這些老伙伴陪著，要不然不會有現在的自己。
說到這個“抱團養老小分隊”發展到有10人了，奶奶和邱、趙兩位奶奶是鄰居，她們三人每天早晨都會一起出去晨練，于是認識了其他好友，不多不少正好她們10個人玩的最好。他們文化程度不同，家庭情況不同，經濟條件也不同。但由于他們知根知底，互相信任，能說心里話，能合得來，所以像漿糊一樣黏在了一起。
一起玩耍，但不互相干涉
每天奶奶們6:30在方門口集合，去附近的公園晨練，7:30吃早飯，早飯后看書、侃大山，12:00吃午飯、看電視，午休一會兒后，15:00打牌或者做其他活動，19:00吃完飯后各回各家睡覺。過的那叫一個充實，平時回家都看不見奶奶的身影，不是去邱奶奶家聊天，就是跟張奶奶畫畫。總覺得奶奶比我都忙！
旅游玩耍AA制，生活難題互相幫
去年我們這個抱團養老小分隊就說要出國溜達一圈，畢竟退休金就那么一點，還是要攢攢才行，于是攢了一年，今年終于實現了愿望。去了一趟北歐。
邱奶奶說：“在經濟上，我們不打架，在生活上我們相互照顧，這一年來，我感受到了好多從未感受過的溫暖。” 奶奶及其家人，無論誰去外地旅游，回來時總要給姐妹們帶來特色禮品，誰回了老家帶來土產品，要給大伙分一份，雖則是一小袋土豆或一壺壺胡麻油，禮輕人意重。
每當逢年過節，總要互相走動拜訪或致意問候。一件件似乎很平常的小事，像紐帶、像橋梁，牢固聯接了10位老太太及其家人們的心，她們成為胡同里一道亮麗的風情線！
抱團讓老人更充實，讓子女更放心
抱團養老的方式很早就在國外盛行，在一個小圈子中有共同愛好的老年人們聚在一起養老、一起玩耍、一起聊天，相互照顧。喪偶、子女長期不在身邊的空巢老人，以及住不習慣養老院的老人，他們不僅僅生活上缺少照顧，精神上更缺乏寄托。
幾個有共同生活意向的老人住在一起，互相照料，不僅可以解決“老來無伴”的困境，更是一味驅除寂寞的良方，可以豐富老年人的精神世界、促進身心健康，也有利于減輕子女的擔憂與負擔。
而且，相較于養老院等機構養老，抱團養老更自由。它不會給老年人帶去約束感，聊得來、玩得來就可以長期在一起，如果發現聊不來、玩不到一起，也可以選擇退出。而且，經濟上提前約定好，不會產生糾紛。
可以說，以抱團的形式養老是一種不錯的方式，能讓老年人在自由中，體驗到互助和快樂。所以，隨著觀念的開放，國內不少獨居老人，不去養老機構，而是也想到了抱團養老。
抱團養老關鍵在和誰搭？
抱團養老最為關鍵是在于“搭”，與生俱來且深入骨髓的本性，是抱團養老最為核心的難題。十個手指頭伸出來還不一般長，為了避免糾紛和孤獨感，小編認為應選擇有相同興趣愛好的好朋友，知根知底，最好是相交多年。就像奶奶的這10個朋友一樣。
作為子女，我們該怎么做？
必要時，子女可聯系保姆，經常幫助老人們打掃衛生、做做飯，讓“抱團養老”的方式更加科學化。最重要的是，老人“抱團養老”，并不意味著子女對父母就無責任與義務，還應常回家，多些陪伴。每次回家，奶奶不是去邱奶奶家聊天，就是去張奶奶家畫畫，每天還挺“忙“！
我身邊的這10個老奶奶都年近80，但每次聚到一起時的笑容又想8歲的孩子，平時我們這些子女不能時刻陪在身旁，她們之間又可以相互照應，互相幫忙，有時候不得不感慨一句“遠親不如近鄰“大家在一起抱團養老，最關鍵的是，收獲了勝似親情的友誼和快樂。
樂退族意指快樂退休一族，倡導健康、時尚、樂活的退休理念，大家退休后都在這里，您也來吧...
