春暖花開， 保肝護肝心靜是關鍵
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春來到，肝氣旺盛，體檢是關鍵
我說呀，這春節剛過不久，春風吹吹，肝氣也旺盛了，肝病病人也特別多，一天到晚沒得空的，一些“老病號”復發的很多。原因呢，主要是春節的時候，長途奔波、外出旅游、無休無止的吃喝、麻將老K弄出來的，平常肝不好，很注意的人，到了過年，也顧不上那么多了，不能吃的也吃，酒不能喝的，情面過不去，也喝了。這不，你看，肝病就復發了。大部分都是多吃、疲勞、興奮過度引起的。
肝臟在春季時功能特別活躍，喜暢達疏泄而惡抑郁。所以，春天就要好好養肝，如果心情不好，導致肝氣郁滯不暢，使神經內分泌系統功能紊亂，免疫功能下降，容易引發精神病、肝病、心腦血管病、感染性疾病。但換一個角度說，春天人的肝氣亦開始旺盛，排濁氣、暢氣血，正是調養肝臟的大好時機。
所以我說呀，每年人的體檢最好在春天，這樣既可以對過去一年的身體狀況有所了解，也可以對春節引起的毛病有所預防。尤其肝功能不好的人，做點檢查和B超，是最好了。如果發現有什么異樣，馬上來治療，這樣就省去很多事呀。
預防肝病的發生嘛，最重要的是這么幾點：多休息，少生氣，吃容易消化的東西。生活有規律，注意營養。說簡單點，就是心靜。
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治療肝病，不能單純地提高免疫
肝炎，是一場在肝臟上面打的仗。
肝炎病毒進入肝臟后，激發了人體的免疫系統，免疫系統要打過乙肝病毒，要把乙肝消滅掉。但是肝炎病毒打不死，免疫系統就加強力量，雙方打得更厲害，越厲害，肝臟受的破壞就越大。
我研究肝炎，當時看了西醫很多的書，都是談增加人體免疫力的，但臨床用起來，病人的效果不好。后來，我看到西醫最權威的《肝臟病學》上面有一句話，說抑制免疫力也是一種辦法，這句話說明有這么一種學術設想，但沒有人具體地去做，是不占主導地位的一種學說。
我當時一聽，好像一道靈光閃過，我當時的思路就蠻明確了：我要找到一種抑制體液免疫力的藥，這種藥同時還能抑制肝炎病毒，兩邊一抑制，管你是“俄羅斯”還是“日本”，不就打不起來了嗎？
當時有了這個基本思路，我就著手找藥，最后我從兩千多種中草藥當中，找出了 7味抑制體液免疫力的中草藥，組成了軟肝散。這只藥報請省中醫藥管理局的科研項目，1996年通過了評審，獲得了 1996年浙江省中醫藥科技進步獎。
我有個病人，當時在市三醫院，差不多已經要放棄啦，病人的媽媽到我這里來，說明了情況，我給他開了些藥，不是單純地打激素，要抑制免疫力，藥這樣慢慢吃，后來肝功能全好啦，成為一個好好的人，自己到我這里來，謝謝我，生龍活虎的。
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大小三陽沒必要非把它轉陰不可
從醫三十多年，專門用中藥治肝病 15年，治過的病人不少于十萬，門診時經常有病人態度堅決地對我說：“戴醫師，你一定要想辦法把我的大小三陽轉陰！”我聽了只搖頭，我有一個觀點，大小三陽，你沒必要一定要去把它轉陰。
前年中科院給我一封信，讓我到歐洲去講學，讓我談談怎么用中藥不讓慢活肝病人轉為肝硬化，這就是我對醫學上的一個貢獻。我說，不打，不治，就是我的辦法。讓他慢性肝炎一輩子好了，為什么要冒這個風險呢？
“大小三陽不要治了”，這句話，要聽的人有，不要聽的人也有。我舉個例子，國防大學的原教務主任來看病，他就是小三陽，老爺子 70歲了，還是托人過來求醫的。我說小三陽不要治療，每年檢查一次，只要肝功能好的，就不治。你一治療，反而把這根神經挑動起來，讓免疫系統不平衡了。老爺子很聽得進去，說：“對，不治了！兩邊不打么就好了。”
我有個老病人，姓沈的一個上虞人，在家做做小生意的。他呢，看了十多年的肝病了，我勸他不要吃藥了，他還是要吃藥。他說，反正你的藥便宜，我就當繳稅，一個月兩百多塊嘛。結果發現他小三陽全部轉陰了。當然也有不轉陰的，這不是件簡單的事，不能強求。但肝硬化沒有發展，可以讓它靜止，不也就達到我們的治療目的了嘛！
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生了肝病不要慌，辦法總比困難多
肝炎和我是老對頭了——1987、1988年的肝炎大爆發、人人談肝色變的情景我們記憶猶新。那時候，我還在杭州湖濱醫院，乙肝病人較多，早晨５點鐘排隊，大家為得到個好位置，都向傳達室管秩序的人遞香煙——他可是香煙吃飽。病人多，但醫生卻很少—有不少醫生怕自己傳染上，對肝炎門診也不是很積極。我就是從那個時候開始研究肝炎的，一干就是 15年。在肝炎的治療上，遠遠近近我也算是小有名氣的。曾有個朋友和我說，有一次他去浙北山村，看到村口小黑板上的告示寫著：“要看肝炎的，去找杭州湖濱醫院的戴醫生”，你說這是不是很有趣？
肝炎現在也仍然是危害人們健康的常見病，其中又以乙型肝炎（HB）最為突出。有人統計過，我國乙肝的感染率高達57%，也就是說，全國至少有 6億人被它感染過。這些感染者，有的發展為慢性肝病，有的發展成肝硬化，最不幸則演變為肝癌。生了肝病不要慌，辦法總比困難多。
對于乙肝患者來說，首先要弄明白自己的病處于什么狀況。慢性肝炎有 4個階段，不同階段有不同的治療方案。多數患者處于輕度的階段，這時候你如果找正規醫院、用藥精當、定期復查，是完全能夠康復的。千萬不能一聽說得乙肝了，自己先慌了神，或病急亂投醫，或沒有了信心—按照中醫的說法，“急則生火，火則傷肝”，結果是乙肝沒有發作，你先把自己嚇壞了。
1992年的時候，我碰到過一個病人，是岱山的一個高中生，叫孫建華。他得了乙肝之后，心里就亂了方寸——肝功能有問題不能進大學呀。后來他在《健康報》上看到了我的一篇談乙肝的文章，就給我寫信，敘述自己的病情，說乙肝老是復發，對學習和生活都心灰意冷了。我很快就給他回信，說他的病不可怕，只要調節好心態，有信心、有恒心，完全可以恢復。隨信我還附去了藥方，后來他聽了我的話，也吃了我的藥，幾個療程下來，情況大有好轉，后來也順利地進了寧波師范大學。
考上大學之后，孫建華還特地跑到杭州來謝我，說我在危難的時候給了他生活的勇氣，改變了他的一生。這個例子說明，乙肝并不可怕。
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得乙肝了，千萬不能亂用藥
得乙肝了，千萬不能亂用藥，特別是現在廣告上吹噓的一些特效藥。我在門診的時候，從來不輕易用免疫增強劑——如干擾素，它牽涉的東西很多，比方說適應性的問題。干擾素在中國只適合部分患者使用，由于血緣關系而感染上的患者服用干 擾素是無效的。治療乙肝，我相信純中藥，副作用小，在消炎降酶、抗纖維化、保肝、對癥治療方面都有良好的療效。
原來省體工大隊有個體操教練，得了結節性肝硬化。這個病，有的是因酒精損傷引起，有的是因為病毒性肝炎引起的。檢查的時候，他的 AFP高達 1700（正常人是 20以下），被診斷為肝癌。他的家人把他送到我這里，抱著死馬當活馬醫的意思讓我看看。我說還有希望，結果就用純中藥給他吃。3個月之后，他的 AFP就降到正常。后來他堅持服用我開的藥，生活上也注意勞逸結合，后來照樣上班了。上次我還在報紙上看到，他還帶隊參加全國的體操比賽呢。
肝炎患者注意自我保護非常重要，毛病都是“三分治七分養”的，起居一定要有規律，還應該有適當的身心鍛煉，保持樂觀的情緒。適當服用一些保肝藥，不要濫吃補品。飲食要注意營養，食物要新鮮，要易于消化。高蛋白、高維生素、脂肪和碳水化合物都要有一定的比例。烹調要清淡可口，少油膩重味。一般情況下不要外出用餐，萬不得已去了也應該自備餐具—自己再次感染或者把肝炎傳給別人，都是要不得的。
最后跟大家說一句，保肝護肝，心靜是關鍵，對自己的身體負責，對身邊人負責，多運動，多鍛煉，身體自然毛牢牢好。
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專家名片
戴健行，浙江中醫藥大學本科畢業。積三十余年臨床經驗，擅長治療各種肝炎、肝病，如乙肝、肝硬化、血吸蟲肝病、肝癌、“大小三陽”等，發表論文十三篇，主持治療早、中期肝硬化的中醫科研項目《“軟肝散”的臨床與實驗研究》獲 1996年浙江省中醫藥科技進步獎。多次赴國外交流，榮獲“國際名醫”榮譽稱號。被選為香港中醫學會名譽顧問。
◎ 口述 | 戴健行
◎ 撰文 | 裴元正
◎ 排版 | 春 曉
◎ 注：文章選自天津科技書出版社出版的圖書《浙派中醫》
