人生在世，難免會有頭痛、牙痛、肩頸痛、胃痛、經痛、腰酸背痛的時候……那面對惱人的各種疼痛，除了吃止痛藥，還有什么好方法？
今天要給大家推薦一個簡單的小方子，真的太簡單了，簡單到只有兩味藥，但是千萬不要小看它，這個方子可是止痛方劑的老祖宗，基本上咱們身體上所有的疼痛都能找它！這個方子就是著名的芍藥甘草湯，只有兩味藥：芍藥和甘草；芍藥甘草湯出自張仲景的《傷寒論》，以甘酸為主，其依據則源于《內經》“肝苦急，急食甘以緩之，以酸瀉之。”方中芍藥酸苦微寒，炙甘草甘溫，二者相合，具有平肝抑木、養血滋陰、斂肝柔肝、緩急止痛之功。這是仲景藥味最少的方子，他主要用它針對腳攣急（也就是腳抽筋）來緩急止痛。繼仲景后,歷代醫家對這個方子療效的記載有很多，比如說：
中醫在臨床實踐中發現：芍藥甘草湯靈活加減，可以治療不少疾病。這個方子因此也被譽為小方之首，由此衍生出的加味方不盡其數。有的疾病在此方基礎上加幾味藥，連患者都感覺方子太小，懷疑其療效，然而，一經服用，便有意想不到的效果，簡直是“四兩撥千斤”。《朱氏集驗方》說，芍藥甘草二藥，名曰去杖湯，專治腳弱無力，行步艱難。古代醫家把芍藥甘草湯叫做去杖湯，就是說腿痛，痛的連路都走不了，不得不依靠拐杖，這個方子喝了以后，腿不痛了，拐杖也丟掉了。《歲時廣記》一書中記載，用白芍、甘草，按五比一的劑量，專治療腳氣腫痛，名曰腳腫湯。有一個案例是，一個老漢，因生活在靠水的地方，水氣重，腳腫得像冬瓜。詢醫后用白芍和炙甘草，吃了十天后，腳腫退了一半。人到了一定年紀以后會衰老，腳底的筋萎縮了，一走路就痛，芍藥甘草湯用上，它能養血柔筋，讓筋變得柔軟，變得放松，筋脈通暢，腿腳就會恢復力量。《鄭氏家傳方》記載，頑固頭痛不愈，比如三叉神經痛，用白芍和甘草，通常是七劑而愈。
芍藥甘草湯能夠放松肌肉，肌肉拘緊了就會疼痛，放松了就會輕松。還有的頭痛是因為肝血不足，身體里的血屬陰，陰不足，陽就失去了制約，本來應該潛藏在水里，現在循經上攻到頭部，稍微動一下氣，立刻頭痛難忍。這種痛大多以偏頭痛為主。白芍有補血的作用，白芍把肝血補足，肝陽就乖乖潛藏下來，不再作亂。《醫方妙用》載，重用芍藥甘草，能夠緩急止痛，加威靈仙、羌活，可治療肩周痹痛。這個方子里的芍藥能夠以酸泄肝急，炙甘草以甘能緩肝急，威靈仙宣風通氣，通開十二經脈，然后羌活專治腰以上的疼痛。有一個老干部，他50歲的時候，肩就很痛，晚上睡覺經常痛得睡不著，嚴重的時候，這個手都舉不起來。后來就是用了這個方子，吃第一劑就有感覺，肩膀松了，吃完十劑藥，肩周痹痛徹底消除，大半年都沒有發作過。白芍，炙甘草，葛根，這三味藥是歷代前賢總結的精華，別小看他們，基本上能夠通治所有頸椎僵硬拘緊，是放松頸部經脈的特效三藥。
一快遞員，勞累過度后，頸部痛得不得了。拔罐按摩，還吃著些止痛的藥，居然沒辦法緩解，時常痛得徹夜難眠。用了一劑后覺得頸部一下子放松了，吃完五劑，睡眠質量一下提高，疲勞消失。《孟氏醫案》載，皇宮貴族，經常有山珍海味可以吃，飲食非常豐富，容易暴飲暴食，他們吃撐，肚子痛脹后，通常用元胡索，加上白芍、炙甘草。元胡索能夠行氣止痛，專治心胃痛。芍藥甘草緩急止痛，使緊張拘緊處得到松弛。像是小孩子有時候白天零食吃多了，到了晚上，肚子痛的蜷縮成一團兒，在中醫看來，這是拘緊之象，凡是拘緊的，就要想到給它松通松通，芍藥甘草湯就派上用場了。《祥本醫案》載，冠心病，心絞痛，心慌心悸的，用芍藥加炙甘草，能夠緩急止痛，再加丹參、琥珀，常常能夠一劑知，二劑愈，但要配合擴胸運動。芍藥甘草湯緩急止痛，性味平和，可廣泛用在治療多種老年性疾病。老年人容易出現冠心病，心肌梗塞，心慌心悸，甚至心絞痛。這種情況可以用芍藥甘草湯加減再配合擴胸運動來緩解。（當然，具體需要根據個人情況遵醫囑用藥）《單方驗方選編》記載，用赤白芍和生甘草，可以治療急性乳腺炎，乳癰，乳房脹痛。一婦女開煎餅店，經常喜歡吃煎餅，吃了煎餅，又不愛喝水。有一次跟家里丈夫吵架后，乳房脹痛難忍，醫院檢查是急性乳腺炎。吃了幾天消炎藥，還是脹痛。后來用了白芍，赤芍，生甘草，陳皮，吃了一周，脹痛感漸漸消失。十天后再去檢查，痊愈。痛經大多和體寒分不開關系，因為寒有凝滯、收引的特點，血脈遇寒則凝，運行起來就不那么順暢，這個時候，人的感覺就是痛，還會有血塊。芍藥甘草湯一進到體內，就能讓收縮的血脈得到放松。再加一味小茴香。小茴香是種子藥，種子的藥性是往下走的，剛好走到肚腹中去，而且它本身又是一味溫性的藥物，用來調理虛寒性疾病再合適不過。除了這些問題，芍藥甘草湯還能治咽痛、心痛、腰痛.......，甚至日常生活中抽筋、磨牙、眼皮跳這些問題也能解決。簡而言之，只要是津液不足，導致筋脈失養的各種疼痛、拘攣，都可以使用這個方子。今天給大家分享了這個經典止痛方，希望能幫助大家緩解疼痛，當然免不了要提醒一下，具體癥狀還是要具體分析，最好是咨詢醫生后再用藥哦！
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