有一名家長(zhǎng)在咨詢時(shí)說(shuō)，當(dāng)孩子被醫(yī)生診斷為抑郁癥的那一刻，自己的內(nèi)心是崩潰的。
震驚，后悔，自責(zé)，害怕，多種復(fù)雜的情緒交織在一起，不知道用什么來(lái)形容內(nèi)心的感受更貼切一些。
本來(lái)孩子是非常優(yōu)秀的，從小學(xué)成績(jī)就很好，為了給孩子更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不惜換學(xué)校，報(bào)課外輔導(dǎo)班，只是為了讓孩子比別人更優(yōu)秀，不輸在起跑線上。初中三年還好，孩子一直名列前茅，也比較自信，但是，上了高中，這種自信就被打破了。
孩子為了不被別的同學(xué)超過(guò)去，每天學(xué)到很晚，有時(shí)會(huì)到夜里2點(diǎn)多。我們雖然不忍心，但是為了孩子以后有個(gè)好成績(jī)，一直在默認(rèn)這種每天熬夜的行為。
終于有一天，孩子太累了，在考試時(shí)暈在考場(chǎng)上，當(dāng)然，沒(méi)做完所有的卷子，成績(jī)很不理想。從那天開(kāi)始，孩子開(kāi)課害怕去學(xué)校，害怕進(jìn)教室，只想在家學(xué)習(xí)，又擔(dān)心自己跟不上老師的進(jìn)度，成績(jī)會(huì)退步更快，本來(lái)是覺(jué)不夠睡，現(xiàn)在是每天失眠，睡不著。
吃藥也睡不踏實(shí)，總是驚醒，醒了就會(huì)哭，說(shuō)自己完了，再也學(xué)不好了，被別的同學(xué)超了，太丟人了，沒(méi)臉去學(xué)校了。現(xiàn)在，我們家長(zhǎng)是干著急，幫不上孩子，十分后悔，看著孩子一天天的吃不下，睡不好，我們真的希望這世界上有后悔藥，只要孩子健康快樂(lè)，成績(jī)什么的真的不重要。
這樣的例子，在來(lái)訪者中不是一個(gè)兩個(gè)，而是有很多，不要等到孩子被診斷為抑郁癥時(shí)才開(kāi)始后悔，不想讓孩子輸在起跑線上，有很多種方式，健康是最大的財(cái)富，你有一個(gè)健康的身體，就已經(jīng)超過(guò)了70%的人。在健康的基礎(chǔ)上，再去追求別的。
對(duì)于那些一心讓孩子拼成績(jī)，為了成績(jī)和排名，忽略了親子關(guān)系，忽略了孩子的心理健康的家長(zhǎng)，我想勸您一句，人的承受能力都是有限的，當(dāng)有一天，孩子承受不住這種壓力時(shí)，可能一次考試失誤，就會(huì)引起一連串的連鎖反應(yīng)，焦慮不安，失眠恐懼，不敢上學(xué)，不敢考試，這樣的孩子，是你想要的嗎？
這世上沒(méi)有后悔藥，但是亡羊補(bǔ)牢，猶時(shí)未晚。從現(xiàn)在開(kāi)始改變，當(dāng)你不再把孩子的成績(jī)當(dāng)成唯一的目標(biāo)，你和孩子的親子關(guān)系會(huì)更融洽，孩子的身心也會(huì)更健康，你的焦慮也會(huì)少很多。
【你還想了解的內(nèi)容】
【1】在強(qiáng)迫、焦慮、抑郁中修煉—加油吧朋友，我能從地獄中走出來(lái)，你也可以
【2】不放棄自己，你就一定會(huì)走出抑郁、焦慮、強(qiáng)迫的黑暗
【3】抑郁癥讓我成長(zhǎng)：敞開(kāi)心扉，成為更好的自己
【4】我是一名有睡眠障礙的患者，我的經(jīng)歷給你信心
【5】產(chǎn)后抑郁焦慮癥重塑感悟——我已經(jīng)掌握打敗攝魂怪的方法
【6】強(qiáng)迫癥康復(fù)體會(huì)：不放棄，堅(jiān)持練習(xí)，你就會(huì)收獲令你一生受益的寶貴財(cái)富
【7】重度抑郁使我學(xué)會(huì)了“愛(ài)”和“感恩”
【8】愿我強(qiáng)迫抑郁焦慮的經(jīng)歷分享，給你帶來(lái)信心和力量
聯(lián)系客服
