寫這篇總結(jié)的時候，窗外已經(jīng)下過兩場大雨。天色忽明忽暗，捉摸不透。
進入6月，意味著2019年上半年進入倒計時，我們越來越靠近下半年。
我的5月，松懈，動蕩。感覺今年自己的生活一次次陷入迷茫。
但是就如天空終會放晴，生活也會慢慢變好的吧。
記錄5月的收獲。
1、每日復(fù)盤
從5月4日起，在excel建立每日復(fù)盤的模板，每天用這個模板記錄。這是我從微博上學來的招式。
今年越發(fā)覺得微博是個寶地，許多寶藏男孩女孩會在上面分享一些日常生活，學習習慣，進步點滴，有些做法我看著很好就學習了用起來。比如這個每日復(fù)盤的模板。
5月我記錄的板塊有：今日金句、成功日記、感恩日記、今日確幸、今日學習、今日反思、健康記錄、運動記錄、種草清單、行動清單和一個想記錄但是不在以上板塊的隨想筆記。
用電腦記錄的好處是，方便固定模板，不用每天都在本子上手寫欄目。另外，也方便統(tǒng)計，我是每天一列，一行看過去，就是這個板塊下，每一天的內(nèi)容，每個月做集錦的時候，就特別方便。
2、積累22條金句
其實效率手冊上有每日金句的預(yù)留空間，但是我常常忘記寫。用了每日復(fù)盤的模板，倒是會下意識地收集，當晚填入表格。一個月下來，也收集了22條金句。
我的金句，來源有公眾號文章、微博、朋友圈或社群、書本。一般都是手機滑到，眼睛捕捉到，有所觸動，截屏，晚上記錄。
記錄金句其實也是捕獲瞬間靈感的一種方式。我不止一次看到，有這種習慣的人，在低谷中翻開自己的金句本，被從前抄下的某一句話治愈或激勵。這也算是對未來某一時刻自己的饋贈吧。
3、運動一個月
截至5月31日，在“和瀟灑姐塑身100天”的活動中，累計打卡已經(jīng)37天啦。
這個月的運動項目大多還是跟著瀟灑姐健身。其他項目有慢跑、美麗芭蕾的手臂練習。其中還有一次游泳2h。
最近有明顯感覺自己的小腹變平坦了。去年夏天買的短褲拿出來穿，褲頭大了許多，要折下一圈才不會往下掉。在試衣間看全身鏡，也有發(fā)現(xiàn)體形變好的趨勢。
其實在打卡第30天左右的時候，量了一些身體數(shù)據(jù)，感覺和一個月前沒有多大變化，體重也是忽高忽低，會有點失落。
正好瀟灑姐在那晚的視頻中說，到了30天，很多人會進入平臺期，克服了這個時期，就能更好堅持下去。這句打氣來得很及時。平時白天最不喜歡流汗，但是到了鍛煉的時候，卻最享受大汗淋漓的感覺。
4、書-筆記-文章
5月發(fā)了兩篇讀書筆記，是一邊看書一邊抄下的筆記整理而成。及時輸出，會加深內(nèi)容的印象。實實在在感覺到學有所獲。
5、學習理財
去年買了長投學堂的理財小白訓練營，但是一直沒聽課。直到5月才把課程翻出來，用2天時間看完了課程。正巧簡七的小白訓練營在招生，就報名了。這次有每天及時聽課和打卡。
10天的課程下來，雖然每天的內(nèi)容不多，但對我個人而言其實收獲挺多：了解了理財產(chǎn)品和一些渠道，養(yǎng)成和形成正確的理財習慣和理財思維。
最重要的一點是，在聽課的過程中，我的思想經(jīng)歷了急切、浮躁到冷靜的轉(zhuǎn)變。一套課程學完，不僅初步建立自己的理財系統(tǒng)，同時也能更冷靜地看待自己的財務(wù)狀況，后者是我覺得最為重要的一點。
遺憾的是怎么沒有早幾年接觸理財。并不是說學了理財，就能馬上投資賺大錢。而是理財思維，越早建立越好。
這兩家的小白營是目前最熱門和受眾最廣的，學費便宜，還沒學過理財想要理財?shù)耐瑢W，可以考慮報名學習一下，不會吃虧。
6、鯊魚記賬
簡七理財訓練營的第二課，是用兩個表格梳理財務(wù)狀況，清點資產(chǎn)。其中一個表格是收支表。
收支表可以幫助我們掌握財富的動態(tài)變化，而如果沒有每日記賬的習慣，填收支表就會無從下手。以前我用紙筆記賬，也試過excel每周記賬一次，但是都不夠方便。
現(xiàn)在用app鯊魚記賬，能實現(xiàn)每日記賬。我沒用過其他app，估計也不會換了。
鯊魚記賬的頁面清新，操作簡單，沒有花里胡哨的東西，用起來很順手。現(xiàn)在我們大多用手機支付，就可以利用碎片時間，在鯊魚記賬中及時記錄開銷。
7、高效簡單的word/excel技能
5月讀了一本《時短術(shù)》，書里介紹了很多提高工作效率的小技能。我最喜歡的是辦公軟件的兩章。記了很多筆記，整理了一篇干貨文。
有些操作簡單高效，很好用，能把學習到的東西運用起來，滲透進日常操作模式，真的是很棒的體驗。
8、新愛好養(yǎng)成中
5月底在養(yǎng)成2個新愛好習慣，一個是抄歌詞，一個是看TED/英語視頻記筆記。
抄歌詞是想要練字，保證每天都有手寫，順便積累一些有意義有趣的歌詞。每天完成都會拍照，在今日頭條打卡。已經(jīng)抄完九首啦。在抄歌詞的過程中，會更容易靜下心去體會歌詞，體會作詞人想傳達的情感。很久沒有好好聽歌了，所以也借此機會，認真聽歌。
2018年看了103集TED，但是沒有形成完整的筆記和記錄。那時候是為獵奇，大多數(shù)只留下一些印象。
現(xiàn)在重拾習慣，抱著學習的心態(tài)，每個視頻至少看2遍，并且做筆記。而且也順便積累一些單詞和表達。
接下來，過好6月，為上半年系一個漂亮的結(jié)尾蝴蝶結(jié)。
