如何才能得糖尿病？
嗨大家好，今天和大家聊一下如何才能得糖尿病。糖尿病的本質就是胰腺罷工了，胰腺掀桌子不干了，身體不分泌胰島素了。如何才能讓胰腺奔波不停的工作到最后罷工？今天就來分享五個讓胰腺被迫罷工的方法。首先胰島素是富貴病，它可不是想得就能得的，要得這個病。
·第一，一定不能有愛運動的習慣，因為如果老運動，肌糖原、肝糖原被消耗得空空的，胰某素敏感性就高得很，就不好得富貴病了。
·第二，一定要多喝酒。人的身體一天只能代謝六十克左右的酒精，大概是一百一十毫升左右的五十三度酒，得多喝。酒是糧食精，越喝越精神，要喝就喝爽，對吧？喝盡興怎么還不得一斤起步。一克酒精有七千卡的熱量，喝多了肝臟代謝不了脂肪肝，身體動用胰腺分泌大量胰島素來幫忙，結果胰島素處理不了酒精，反而幫倒忙，讓血糖降低，脂肪肝、低血糖體質。
·第三，多喝含糖的飲料奶茶，一瓶五百毫升的飲料，大概有五十克左右的果糖，人一天能在肝臟里代謝六十克的果糖，所以果糖是喝不醉的酒精。想要有富貴病一定要多喝飲料，管他二八一毛八，一定先來上他五六七八瓶，先喝爽了再說，結果你的胰腺在身心角落里疲勞滴血工作。
·第四，多吃糖油混合物，像炒米炒面、炒餅、漢堡要，吃就吃撐吃爽，美美地咥飽。這類食物熱量高、營養少，還會有美拉德反應，刺激食欲，讓你多吃，胰腺自然會分泌大胰島素來應對，總之一定不能讓胰腺休息。
·第五，一定要熬夜，給自己壓力，壓力大、壓力大、糖化壓力。皮質醇會大量分泌，身體的肌肉、蛋白質會分解成葡萄糖，刺激胰腺加班加點的工作分泌胰某素，壓力山大。長此以往熬夜、喝酒、飲料不離手，吃糖油混合物，堅持不運動，從此以往堅持不懈滴水穿石。世上無難事，只怕有心人。短則五年長則十年，終歸會如愿以償患上富貴病。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
