刺梨養生搭配集合 皮膚灰暗沒光澤

膚色不均勻，粗糙??，氣色差喝起來!

鐘南山爺爺推薦的美白淡斑果。??刺梨被譽為長壽防癌癥的綠色珍果，同時還具有健脾消食，

??滋補強腎的作用 是水果中的vc??最高，不僅有美白皮??

膚，而且抗氧化作用也非常好??，還能提高身體免疫力6種刺梨美白養生茶食材:

1?、刺梨+桑葚+玫瑰花+茯苓+黑枸杞??

2?、刺梨+陳皮+山楂??

3?、刺梨+茉莉花+玫瑰花冠+金桔??

4?、刺梨+玫瑰+枸杞+檸檬?

5?、刺梨+紅棗+玫瑰+黑枸杞+桑葚??

6?、刺梨+玫瑰+枸杞+紅棗??

刺梨性寒涼，不可空腹飲用，這樣搭配溫性食材中和就好了，每周三次，不要過多飲用??

注意:?刺梨，玫瑰， 黑枸杞， 桑葚只需60度溫水沖泡即可，不然會破壞花青素維C!