世上本無事，庸人自擾之。你不快樂的原因，或許就藏在這句話里，細(xì)細(xì)品品，對照下自己，說的是否在理，如果你能讀懂、悟到，想必你就能尋找到屬于你的快樂，否則你總難得到真正的快樂，正如一首詩所寫的“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪；若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)”，人生不如意之事十常八九，但那些不如意的事，十有八九都是自找的，而痛苦往往存在這五個方面。
一是高估關(guān)系，低估人性。來到這個世上，我們都少不了和身邊的人打交道，朋友、親戚、家人、甚至陌生人，尤其是成年人的關(guān)系，可能昨天還在推杯換盞，今天一個轉(zhuǎn)身就形同陌路，而在其中有些人就陷入了“人脈陷阱”，真正的人脈關(guān)系是價值的交換，而不是你們一起說過話，吃頓飯，人生99%的煩惱，往往來源于你高估了他人對你的在乎，從而使你自己過得煩惱、不快樂。
世上有兩樣?xùn)|西不可直視：一是太陽，二是人心。在人際交往過程中，不要考驗人性，人性根本經(jīng)不起考驗。最好的人際交往是雙方地位平等，地位平等，否則，這種交往就永遠(yuǎn)不平等。所以，在生活工作中不要太過高估自己和別人的關(guān)系，我們的付出不一定能得到理所應(yīng)當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，與其寄希望于別人，不如做好自己，畢竟風(fēng)雨來臨時，自己才是最好的港灣。
二是想的太多，做的太少。在初中學(xué)語文課時，我們學(xué)過一篇文章講的“想和做”，有些人只會空想，不會做事。他們憑空想了許多念頭，滔滔不絕地說了許多空話，可是從來沒認(rèn)真做過一件事。也有些人只顧著做事，不動腦筋。他們一天忙到晚，做他們一向做慣的或者別人要他們做的事。
一事不做，憑空設(shè)想，那是“空想”；不動腦筋，埋頭苦干，那是“死做”。無論什么事情，工作也好，學(xué)習(xí)也好，“空想”和“死做”都不會得到進步。想和做是分不開的，一定要聯(lián)結(jié)起來。人生的一大痛苦不是來自于我們遇到的困難，而是我們想象中的困難，對于那些經(jīng)常困于不安和焦慮的人，往往有想太多的壞毛病，想太多，其實是我們在不斷地給計劃設(shè)限，讓思想戴上枷鎖，只有放下心中的顧慮，才能丟掉思想上的包袱，輕裝前行。
三是欲望太多，不懂知足。人性中有一個最大的優(yōu)點就是“不知足”，同樣還是最大的缺點“不知足”，前者推動著世界前進的步伐，后者導(dǎo)致著世界深陷泥潭，同樣的字卻表露出不同的內(nèi)涵，這是中國文字的博大精深，同時也說明事物“陰陽”的兩面性，凡事過猶不及，說的就是這個道理。
蘇格拉底曾說：“知足是天然的財富，欲望是人為的貧窮。”人一旦陷入欲望的深淵當(dāng)中，痛苦也會隨之而來。想要的越多，就越容易被欲望淹沒，被捆綁住，終究，痛苦會隨著欲望一同噴涌而出，廣廈千間，夜眠僅需六尺；家財萬貫，一日不過三餐，如果你總是學(xué)不會滿足，那么即便擁有全世界，也依然得不到快樂，想快樂去“知足”就行了。
四是求而不得，不忍放下。佛曰：世間萬物都有自己的緣法和定數(shù)，不可過多干預(yù)，不可固執(zhí)強求。人世間，萬事萬物，冥冥之中早有定數(shù)，不必貪戀，更不必執(zhí)念，不要試圖控制什么，也不要刻意改變什么，命中所有的一切，老天早就安排好了，盡力做好自己的事情就行了。
每個人生階段，都有每個階段的煩惱和遺憾。小時候，是別人手里的棒棒糖，自己得不到的小玩具；長大了，是拿不到高薪的工作，是買不起的車子和房子，生活沒有完美，幸福沒有滿分，既然很多東西沒法擁有，又何必苦苦追求，很多時候，我們感到不快樂，無非是心中的執(zhí)念太深，與其盲目地執(zhí)著，倒不如清醒地放棄。
五是凡事比較，迷失自我。人性的一大弱點，就是喜歡拿自己的生活和別人做比較，然后來證明自己的不幸。伴隨著人們的經(jīng)濟條件越來越好，但總是體會不到幸福，因為，人們總拿自己與那些物質(zhì)條件更好的人相比。正如卡耐基曾經(jīng)說過：“生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。”
當(dāng)我們執(zhí)著于贏過別人，又怎么能在生活中找到屬于自己的幸福呢？攀比是一場只有起點，沒有終點的競賽，一旦沉迷進去就很難走出為此奔命的怪圈，然而生活不是競賽場，我們也沒必要沖入別人的賽道，找好自己的節(jié)奏，走在自己的途中，才能追尋那屬于自己的快樂。
總而言之，你能擺脫以上人生的“五種痛苦”，生活不能說處處歡聲笑語，但可以說是和顏悅色。有時候，能打敗我們的不是外在的困境，而是那幾種痛苦的內(nèi)心，世上本無事，庸人自擾之，愿你我能把執(zhí)念放下，把心態(tài)放寬，把日子過好，快樂自然就來了。
寫作是一種修行，度人亦度己，人生最幸運的事就是“開悟”，就是那種掙脫自己的思維牢籠，無論是頓悟，還是漸悟，都是為了翻越這個無形的認(rèn)知監(jiān)獄，就像撥開烏云見天日，讓你剎那間看透萬物的真諦和人生的真相，簡直妙不可言。
