自己應對痛經
痛經的事情，大家都有了解，就是月經期前后腹痛或腰痛，導致痛經大體的病因有氣滯，瘀血，寒濕，濕熱，氣血不足，腎虛等。
1，氣滯痛經，氣滯痛經的病因一般是由于情緒抑郁，生氣導致沖任二脈氣血運行阻滯，不通則痛。氣滯痛經的癥狀特點，癥狀特點是這種痛經區別于其他種痛經比較特別的癥狀，專業一點說法就是這種癥狀是具有鑒別診斷意義的癥狀，如果自己有痛經的問題，按照我教給你的判斷各種不同痛經的癥狀特點，來判斷自己是屬于哪種痛經，如果判斷的正確，第一步就對了，再按照我教給你的相對應的處置方法，很大可能就幫助你解決了問題。繼續講氣滯痛經的癥狀特點，氣滯痛經要有生氣或心情抑郁的過程，就是說在痛經發生前的一段時間里有過生氣或心情抑郁，氣滯痛經的疼痛性質是小腹脹痛，痛不敢按，按了疼痛加重，同時還有胸脅脹悶不舒服，胸脅就是前胸和兩側肋骨區域，乳房脹痛。如果具備以上的癥狀特點，就可以判斷為氣滯痛經，如何處置，首先要調節自己的情志，然后去藥店購買中成藥，中成藥的名字叫舒肝丸，按藥品說明書去吃，如果判斷準確，基本1.2盒也就解決問題了。
2，瘀血痛經，瘀血痛經一般是由于肝氣郁結，氣機瘀滯或寒濕凝滯導致沖任氣血運行阻滯，進而形成瘀血，瘀血阻滯，不通則痛。瘀血痛經的癥狀特點，疼痛性質是針刺樣痛，位置固定，月經會排出較多血塊，血塊排出后疼痛會有減輕。如果具備以上的癥狀特點，就可以判斷為瘀血痛經，瘀血痛經可以去藥店購買中成藥，藥名叫血府逐瘀丸，按照說明書吃個幾盒，下次月經不痛了，就可以停了，血府逐瘀丸這個中成藥一般月經期間不要吃，要等月經干凈后再吃，或下次月經行經前吃。
3，寒濕痛經，寒濕痛經一般有吃太多寒冷食物，如冷飲，雪糕，冰淇淋等，或該穿厚一點衣服反而穿的比較薄，甚至穿一些露肚臍衣服還吹著空調，使比較重的陰寒之氣侵襲沖脈任脈，進入子宮，寒性收引，經脈拘急不通，不通則痛。寒濕痛經的癥狀特點，疼痛性質以小腹絞痛，通俗的講好像小腹里臟器扭勁的痛，疼痛比較劇烈，摸著小腹冰冷，得熱痛緩，熱敷的方法疼痛緩解比較明顯，同時伴隨著惡寒，四肢冰冷，喜暖惡冷。具備以上的癥狀特點就可以判斷為寒濕痛經，寒濕痛經可以先服用生姜紅糖水或生姜大棗水，外用熱水袋熱敷的方法，做為臨時處置，之后可以去藥店購買中成藥艾附暖宮丸，按照說明服用幾盒，一般不痛了就差不多了。
4，濕熱痛經，濕熱痛經一般是由于感受外來的濕熱邪氣或過食辛辣導致的濕熱之氣侵襲沖脈任脈，導致氣血運行瘀滯，不通則痛。濕熱痛經的癥狀特點，疼痛性質以小腹灼熱疼痛為特點，同時伴隨有白帶色黃而多，口苦，小便黃。具備以上癥狀特點就可以判斷為濕熱痛經，濕熱痛經首先就要注意忌口了，不能再吃辛辣食物，不能吃牛羊狗肉等溫熱性食物，可以去藥店購買三金片等能夠清利濕熱的中成藥，一般服用后，白帶減少，不黃，基本就可以了。
5，氣血不足痛經，氣血不足痛經一般是由于過于勞累或長期脾胃虛弱，導致的沖任氣血虧虛，經脈缺乏氣血的滋養，而不榮則痛。氣血不足痛經的癥狀特點，疼痛性質以小腹隱隱作痛，疼痛并不劇烈，并且疼痛喜按，按一按揉一揉會舒服些，同時伴隨還有容易疲勞，經期全身無力，月經量少。具備以上的癥狀特點就可以判斷為氣血不足痛經。這樣的痛經，可以去藥店購買八珍益母丸，按說明書多服用幾盒，慢慢的感覺全身無力的癥狀緩解了，就可以了。
6，腎陽虛痛經，腎陽虛痛經一般是因為長期熬夜，或先天不足等原因，導致的腎陽虛弱，子宮失于腎陽的溫暖，而出現的痛經。腎陽虛痛經的癥狀特點，疼痛性質為小腹隱痛，伴見腰部的酸軟脹痛不適，摸之小腹和腰部覺涼，腎虛痛經不僅僅是小腹隱痛，幾乎都是伴隨腰部酸痛，同時有怕冷不怕熱，下半身尤其怕冷的癥狀。具備了以上的癥狀特點，就可以判斷為腎陽虛腰痛。腎陽虛痛經要先改變熬夜的起居習慣，每天可以熱水燙腳，中成藥可以服用金匱腎氣丸，或者右歸丸，虛損性質的痛經，中成藥可以多吃些，對虛弱的臟腑很有好處。
7，腎陰虛痛經，腎陰虛痛經病因緣起也是長期熬夜，或先天不足等原因，導致腎陰不足，子宮失于腎陰的滋養，而出現不榮則痛。腎陰虛痛經的癥狀特點，疼痛性質為小腹隱痛，伴見腰部酸軟疼痛，不同與腎陽虛痛經的是，腎陰虛痛經摸著小腹和腰部不冷，同時伴見怕熱不怕冷，手心腳心發熱的癥狀，具備以上的癥狀特點，就可以判斷為腎陰虛腰痛。腎陰虛痛經也是要先改變熬夜的習慣，中成藥可以服用六味地黃丸，或者左歸丸。
以上的，只是教給大家一個簡單判斷哪種痛經的方法，遇到無法判斷或兩種癥狀特點都具備的，這樣還是求助中醫醫生比較靠譜，另外，教給大家的處置辦法或建議服用的中成藥也是針對簡單病情，中成藥服用1.2盒沒有減輕，或反而加重的，說明你的痛經可能有寒熱錯雜，虛實難辨的特點，是病情復雜的，不是中成藥可以搞得定的了。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
