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西晉永康元年（300年）十一月初七，趙王司馬倫發動兵變，幽殺了又黑又丑的悍后賈南風，白癡皇帝司馬衷成了鰥夫。

司馬倫寵臣、中書令孫秀希望與皇家攀上親戚，讓司馬倫給自己的兒子當媒人，娶了東河公主，同時，孫秀又給晉惠帝介結了個對象，說自己族人孫旗的外孫女羊獻容長得國色天香，與晉惠帝十分般配。司馬倫正寵信孫秀，代替晉惠帝答應了這門婚事。

結婚當天，發生了件不愉快的事兒，不知什么原因，羊獻容的婚禮服竟然無故起火，經人搶救，火滅了，但新婚禮服已燒得烏焦巴黑，大家認為不是吉兆，不過皇帝大婚，誰也不敢胡說。

果然，好日子沒過多久，就發生變故。大安三年（303年），成都王司馬穎和河間王司馬顒發兵討伐長沙王司馬乂，雙方戰了將近一年，司馬乂兵敗，司馬穎進據洛陽，一聲令下，廢了羊皇后，將他關進金鏞城。

到了七月，東海王司馬越起兵討伐司馬穎，司馬穎兵敗，司馬越進入洛陽，又將羊皇后復位。司馬越走，將軍張方進入洛陽，再次將羊皇后廢為庶人。張方脅迫晉惠帝進入長安，稱長安為西臺，洛陽為東臺，讓尚書仆射荀藩留守東臺兼監守羊獻容，荀藩不聽張方的話，再次聲明，恢復羊獻容皇后地位。張方聽說，一萬個不高興，逼惠帝下詔，再廢羊獻容后位。

永興二年（305年），地節將軍周權進入洛陽，想起被廢的羊皇后，他不向張方匯報，不經惠帝批準，直接恢復羊獻容后位。時間不長，洛陽令何喬組織人馬打敗周權進入都城，第一件事，就是廢后，羊獻容在皇宮內的床還沒暖熱，又被趕到金鏞城。

晉室家族與羊獻容較上勁，河間王司馬顒聽說羊獻容被廢了立，立了廢，有點生氣，就以晉惠帝的名義，起草了一份偽詔，說羊獻容不是正經女孩，不是惠帝親選，而是奸人孫秀等人所立，既然屢次廢不掉，只有肉體消滅才能杜絕禍根。他讓尚書田淑帶著偽詔到洛陽處死羊獻容，東臺留守荀藩、司隸校慰劉暾很不滿意，說田淑所帶是偽詔，何況羊獻容自從當上皇后，沒過一天安穩日子，沒在皇帝面前挑拔是非，她是無辜的，殺她與法無據、與理不容，堅決拒絕了田淑的要求。司馬顒氣得火冒三丈，派人逮捕劉暾、荀藩，沒多久，形勢發生重大變化，司馬顒顧不上羊后生死，羊后算躲過一劫。

永興三年（306年），晉惠帝回到洛陽，重新到太極殿辦公，又將羊皇后從金鏞城放出來，恢復皇后名號。光熙元年（307年）十一月，白癡皇帝晉惠帝被東海王司馬越毒死，羊皇后成了寡婦。

吃了這么多苦，她明白過來，之所以廢了立，立了廢，原因在于自己受制于人，不能主宰自己命運。惠帝死，是風險也是機遇，如果做得好，自己當上皇太后，就可執掌權柄操持朝政，如果做得不好，一旦被關進金鏞城，就永無出頭之日。

她想立前太子清河王司馬覃，這樣她就順理成間成了太后，可是，司馬越比她還奸還狠，直接擁立皇太帝司馬熾為帝，一女人家，無一介之兵，根本不是東海王司馬越的對手，結果皇位落在司馬熾手里，史稱晉懷帝。羊獻容只好做皇嫂，回到慈訓宮里獨居去了。

之后，五胡亂起，洛陽屢遭兵亂，王公大臣死的死逃的逃，羊獻容沒地方去，一直在洛陽窩著。永嘉五年（311年），前趙將領劉矅攻下洛陽，俘獲了羊獻容，立刻被她的修養、姿色所迷惑，強行將她納為妾媵，寵愛的不得了。

前趙漢昌元年（318年），皇帝的老岳父靳準殺死自己女婿劉粲，屠滅趙漢劉氏宗室。劉曜起兵討伐獲得勝利，登基稱尊，立羊獻容為皇后，羊獻容為劉曜生了三個兒子，大兒子劉熙被立為太子。羊皇后這時顯出自己的才能，史載她“內有特寵，外參朝政”，給劉曜出了不少主意。

據說，劉曜曾問羊皇后：“我與司馬家的那個兒子（指晉惠帝）相比，誰優誰劣？”羊皇后憤然道：“陛下是開國之君，怎么能與亡國覆家的司馬家兒子相比？司馬家兒子長得丑不說，還是個弱智，連自己的妻子、兒子、自身三人都保護不了，比如妾身，屢立屢廢達五次之久，真是悲慘之極，當時我死的心都有了，從來沒想到還有今日！我本是山東高門、大家閨秀，姿容出眾知書達理，誰知竟然配給一介庸奴，當時我想，世間男子不過如此，誰知竟遇到了你，英明神武卓爾不凡，正是世上少有的偉丈夫，遇上你是我的幸運。”

誰知好日子不長，公元322年，當了四年皇后的羊獻容竟然中年早逝。她還算幸運，死后七年，即329年，劉曜被石勒生擒，假若羊皇后還活著，被廢是一定的，能不能安死衽席，還真難說。

史上許多道德學家多次指責羊獻容，說她不貞、不節、不潔，竟然委身夷氐胡奴，卑賤的無以倫比。真是站著說話不腰疼！一介弱女子，不知怎么的就被納入宮中，嫁給著名的白癡皇帝，皇帝家族發生八王之亂，亂就亂唄，盡拿一個女人出氣，五廢五立，這是男人應該做的事兒嗎？

既然舉國保護不了一個女人，女人嫁給胡人，得以安身立命，后世之人有什么說的？

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