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本文為轉載，原帖作者：楊柳松（逆流之河）作家，旅行家。

自從看了這篇帖子，深深的被作者震撼！他所經歷的絕對是我們平常人無
法體會和感受的，那種堅韌不拔的精神不是隨便一個人就能擁有的。

由于故事太長，我只放圖片讓大家跟隨他的執著，去傳遞他的精神吧。

本文元作者，從青藏高原的西端至高點界山大阪開始，時間4月20日，一路

向東經邦達錯、羊湖、若拉錯、崗扎日，橫穿整個藏北無人區后改由北上進入阿

爾金無人區，經可可西里山脈、昆侖山脈、鯨魚湖……在阿奇克庫勒湖遇人，再

三天車程至花土溝鎮，時間七月五號，總歷時77天。在離開界山大阪至阿奇克庫

勒湖的74天里獨處無人區，此間行程1400公里左右，跨度四個月。

【關于食物】
　　
　　裝備總重在200斤左右，包含車子本身。其中食物總計100斤左右，分列如下。
　　
　　主食：糌粑50斤（丟棄一斤），壓縮餅干25斤。
　　
　　輔食：大蒜4.5斤（腐爛半斤），酥油4斤，花生米4斤，鹽2斤，麥片2斤（丟棄一斤），紫菜1.5斤，辣椒粉1.5斤，奶粉1斤，白糖1斤，茶葉1斤，巧克力0.5斤，蝦皮0.5斤，調料包0.5斤。
　　
　　食物以糌粑和壓縮餅干為主，零食可忽略不計。在羌塘大體力環境下，每日攝取熱量至少應在5000大卡，顯然食物攜帶量要達到這一指標是不可能的。上世紀早期以斯文赫定為代表的西方人首次觸及這片神秘疆域，雖然他們帶了大批活羊雞什么的，但捕獵還是非常重要的補給手段，那時野生動物太多了，也沒有現在的動物保護觀念。能堅持就不要打動物的主意，再則一個人在沒有機動裝備情況下獵殺動物是非常難的，沒有想的那么浪漫。言歸正傳，本次旅行每天攝取食物熱量有如下四個階段。
　　
　　一、克制期，前45天里每天攝取熱量在1400大卡左右，大致4兩糌粑和2.5兩壓縮餅干，一些湯料為輔。攝取熱量屬于中度饑俄狀態，下午四點以后基本就無力了。此階段食物控制的極為嚴格，以至于45天里消耗的主食才30斤（另有三天意外補給，后文詳述）。
　　
　　二、提升期，由于前期食物控制非常成功，所以總行程過3/5，食物卻消耗2/5，因此每日口糧提升至5兩糌粑和3.75兩壓縮餅干。但僅一周后，食物就完全失控了。
　　
　　三、失控期，從第52天開始，食物完全失控，原因既有生理上的需求，也有精神上的欲望，每天夜不能寐，腦海中總是一幅山珍海味的蜃景?？刂屏Φ拖聲r，干吃糌粑粉都能吃掉半斤，如零食般。
　　
　　四、超控期，第64天開始至74天遇人救助，每天食物熱量攝取不足800大卡，少于身體基本代謝量。
　　
　　從食物種類上可以看出，為了控制負重，食物以熱量轉換效率高的碳水化合物為主。零食基本沒有，花生米都覺得不該帶，因為后期會控制不住，花生米會被當做美食很快消耗掉。全程無肉，吃過一次蔬菜，微量元素靠金施爾康。沒有動物脂肪的缺點是，抗寒力和身體耐力會下降，例如生活在北極圈的愛斯基摩人，不吃肉是沒法長久活下去的。
　　
　　水，始終是個大問題，期間斷水多次。后期雖雨季水多，河系泛濫，但水質多混雜不堪，時而無奈?？v觀全程，飲用清潔地表水的天數約占20%，融雪和礦水（包括輕度鹽堿水、泥沙水等）各占40%?？梢娙魺o雪則命不保，當然輕度鹽堿水喝多了麻煩是非常大的，后文詳述。

要表明的
　　熟識的朋友希望我更新完畢做個總結，不知說什么?；蛟S每個人心中都有一個江湖夢，像俠一樣自在漂泊。若此貼暗合了內心，心緒飄蕩，那么我想有必要再表明下觀點，以免誤導，傳遞錯誤的信息。
　　
　　
　　【裝備】
　　
　　此行裝備看似簡陋，但夠用了，事后發生的事不能推翻前面，就像孫子不可以穿越時光殺死爺爺。但，這只是我個人的裝備習慣，不想給朋友們一個錯誤的信號。譬如，當我第一次三個月時間穿壞一雙進口登山鞋時就明白，有些路注定是消耗品，所以在一千塊鞋子和提升了5%性能的三千塊鞋子之間，我選前者。如果，我只是偶爾出來旅行，三年穿不壞一雙鞋子，那我選擇后者。這年頭賺錢不容易，還是省著點。另外，基礎裝備和技術裝備有著本質區別，紅軍可以穿草鞋過雪山，但絕無可能在沒有冰鎬的幫助下攀上雪壁。
　　
　　
　　【本能】
　　
　　旅行即不是奧林匹克，也非奧數，他不能說明體能與智力的問題。不要過度迷信道聽途說，不要被小說似的探險故事嚇著，從未有過游泳經歷的人，經過訓練，雖然超不過菲利普斯，但至少能狗刨。從漫步陸地到暢游水里的巨大飛躍，不是潛能的問題，而是本能。所以，只要不是極限之地，大部分人都能去，沒什么大不了。有種高反，不是生理上的，是心理上的。隨時保持清醒，知道極限和本能之間的界限，可以在海拔五千米的地方走上一輩子，但在海拔一萬米的地方活不過五分鐘。
　　
　　
　　【成長】
　　
　　即使對比去年的旅行，我對生活的態度也有了新的體悟。如果再回逆十年，差異性就更大了，即便翻閱不久前的文字，都覺得無法入目，當初為何有那樣的想法？所以盡量不要標榜，不要給自己貼標簽，我們隨時都在成長，都有新的認知，只需一個記錄就行，反思和展望。
　　
　　
　　【如果準備嘗試一次艱苦的旅行】
　　
　　不會嚇唬沒有去過的人，這樣會抹殺探索精神，但并不說明因沖動就可以踏上旅程，那是冒險，不是旅行。所以，嘗試一次艱苦的旅行前，首先要問自己幾個問題。一、為什么？如果熱愛那就去，如果想證明什么那還是好自為之。二、準備好了沒有？如果買了一堆昂貴的裝備只能說明你有錢或有贊助，如果你花很多時間了解那片熱愛的土地，裝備配置才會有實際意義，一根水泥釘或許都是最強裝備之一。三、艱苦的定義？如果宅了十年，第一次就走羌塘顯然是不現實的。從未有長途騎行經歷的人，走了青藏線就是藍波灣，爬三樓都喘的人爬了黃山，那是超藍波灣。不要和人比較，每個人的艱苦旅行都不一樣，只要超越了自己，超越了當下，就是當之無愧的藍波灣。四、有完美嗎？沒有完美的裝備，完美的計劃，完美的旅行，要有包容，對人對事。五、一定要去探索嗎？旅行不是生活的全部，還得養家糊口、求學就業、升官發財，做科學家也是探索，玩高難度雜技也是探索，抑制房價也是探索，討暗戀女生歡心也是探索。不要羨慕無氧登珠峰的人，坐在大本營看他們上跳下竄也很幸福，盡興就好。一切問題都解決了，最后才是意志力和運氣的問題，說不清，但很真實，這才是探索的開始。

對于在荒原中行走的旅人，野獸是亙古不滅的話題。
　　以羌塘為例，野獸主要有兩種，一是狼，二是棕熊。還有兩個替補野獸，分別是野牦牛和烏鴉，把他們列入殘忍一類隨后解釋。如何防范野獸傷害，首先自己不要有害它之心，人與動物在本能上的情感是一樣的。
　　
　　【狼】
　　
　　此次遇狼七次，其中五次是對狼。狼現在的基本社會屬性是神雕俠侶模式，至于集團軍似的狼群很罕見了。閑扯一句羌塘的生態問題，現在不是藏羚羊等少了，而是位于食物鏈頂端的野獸一直沒有恢復，導致荒原生態另類失衡。尤其是失去天敵的鼠兔、旱獺把荒原折騰的夠嗆，直接顯現結果就是草原沙化。早在上世紀中葉，狼還是這片荒原的主宰，他們為非作歹，無惡不作，然后政府決定號召牧民打狼除害，就變成現在這副情形了。最近一次關于狼群襲人的有效記錄是七幾年的一次科考，在巴毛窮宗遇到狼群圍困，隊員們開槍射狼，而狼前仆后繼，餓的以為子彈真是花生米。如今，狼絕對是孤獨的。
　　
　　我此次第一次遇狼是對狼，一只在前面佯攻，一只在后面守著，這種一前一后是基本戰略。首先不要緊張，野獸是能嗅到人的恐懼氣息，其次不要后退，后退就等于承認自己是獵物，不要做過大的肢體語言，覺得安全時拍個照片沒問題，然后凝視對方的眼睛僵持著。僵持時間少則幾分鐘，多則半小時，當狼搞不懂你后且不覺得你有什么危險，就會匯集一處從山坡后溜走。要知道，狼不缺食物，搞定一只鼠兔比搞定一個比自己身形大的人要輕松的多。即使他饑餓，他首先也要評估自己能不能搞定你。而你要傳達給狼的信息就是我對你沒興趣，也不怕你，更不會給你看身份證。
　　
至于狼群？真的，好多年沒聽見過了，如果遇上，且他們只有你這一塊肉的話，就看造化了。事實上，這么多年來，鮮有狼傷人的事件。但這么多年來，恐狼的流言依舊漫天飛，尤其是新藏線上。

　【棕熊】
　　
　　這家伙傷人是真的，每年在昆侖山北麓的新疆地區和藏北草原上，都會發生幾起熊傷人甚至致死事件。不僅如此，熊還會襲擊你家房子，用板磚拍碎你家玻璃，偷吃你家羊……以至于，在藏北有些縣區有種補貼，就是熊給牧民造成的破壞政府買單，不允許你致命反擊，除非人身危險了。曾經有一個牧民教我防熊術，就是撿一根棍子給熊吃，熊以為是你的手，咬了一口棍子覺得不好吃就走了。聽完我笑的把糌粑噴出來，即使此計可行，在藏北荒原上找根棍子的難度比中彩票都高。
　　
　　熊是雜食動物，對人肉是不感興趣的，很多熊致人死傷事件中并沒發現肉被吃了，純一個開瓢玩。那熊為什么傷人了？答案是生態沖突，牧民侵犯了熊的生存領地，長期摩擦導致。另外熊的智商很高，他也可能認為偷吃羊圈里的羊比抓鼠兔輕松多了。
　　
　　此次旅行遇熊五次，有兩次距離特別近，其中還和一只同走了一段路，就像約好了散步似的，沒有想象的那么可怕。與遇狼一樣不要后退、不要恐懼。把熊惹火了，他的沖刺時速是40公里，你能在海拔5000米的高原跑過他嗎？
　　
　　但另外一種情形就很危險，就是遭遇戰，被恐懼激活的絕地反擊是停不住的，不是你死就是我活。去年有次急轉山谷，忽然撞見前面一頭熊，他也嚇一跳，竟直立起來雙手揮舞口中嗷嗷。我坐在地上不理他，不回應，他嗷幾下就跑了。羌塘深闊，絕對不會發生貼面遭遇戰，假使了，看造化。（熊的嗅覺極為靈敏，所以個人比較堅定的認為至少在深闊羌塘是不會貼面遭遇的。）

【此行防范措施】
　　
　　在界山達坂遇到官兵時，他們就用野獸嚇唬我，并問我是否帶了電擊器？若知道我一個人進無人區估計得搜身有無帶槍。我的防衛裝備只帶了鞭炮和辣椒水，實際使用情況是一次也沒用。鞭炮過河時打濕了仍了，辣椒水都沒打開過。（注：不到萬不得已不要使用辣椒水防衛，因為野獸大多靠嗅覺搏生，嗅覺毀了就等于要他命了。）晚上宿營沒考慮過防范，覺得實在沒有必要。白天遇野獸連貼身小刀也沒摸過，徒步探路時基本無防范。羌塘真的很大，有什么東西早發現了。
　　
　　另外，離發情期的野獸越遠越好，發情期的兔子都咬人。
　　
　　如果棕熊、野牦牛之類的攻擊你恐怕帶槍也不行，所以說心態最重要。
　　
　　閑扯一句，比野獸厲害的是狗，被藏狗追過，被發情狗撲過，被十來條土狗圍了一晚上……防范狗更實用些。
　　
　　
　　再申明：上述經驗只限于羌塘環境。防范野獸越周全越好，不能逞強斗勇。

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