病因一:急性腰扭傷

多見于一些青壯年體力勞動者，一般均有腰部扭傷史，如搬抬重物、彎腰食物、突然轉身等。

病因二:腰背肌筋膜炎

也俗稱腰肌勞損，主要是見于青中年人，常表現為腰部兩側廣泛性不適，會長期反復發作，多在勞累、晨起后加重，休息后可緩解。

也是多見于青壯年，常在彎腰勞動后，突然直起腰時發生腰部劇痛，也會發生在突然轉身取物時，但無明顯的劇烈外傷史，一般為了減少腰部疼痛，常需要用手扶腰，呈一種強迫體位。

可能是大家最熟悉的一種疾病之一，多表現為腰痛和（或）放射性的單腿痛，即坐骨神經痛比較典型，下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側至足部放射痛，同時這些區域可能還存在麻木；多會在站立或行走時加重，平躺休息可減輕。

一般多見于中老年人，最典型的特點就是間歇性跛行，即走不遠，稍微行走距離遠一點，癥狀就會加重，往往要蹲下來和停下來彎腰休息一會才會緩解，多在身子往后仰時會加重疼痛。

多見于青中年人，更多是下腰痛、臀部及膝以上區域疼痛，主要是久坐、久站或平時愛蹺二郎腿的習慣而引發，常被大家忽略。

主要見于青年，高發年齡在20-30歲左右，起病非常隱匿，多以腰背、骶髂部疼痛、關節活動受限，疼痛急性期非常痛苦，根本沒法站立、行走、端坐，即便躺在床上翻個身都會誘發疼痛。

我們也叫腰椎滑脫，絕大多數是退變引發，但也有先天性的因素，多見于中老年人，其疼痛特點主要是伸展腰部，或在突然運動過程中，疼痛加重。

多見于老年人，常會因為腰椎骨質疏松而發生骨折，即可能輕微受到創傷或日常生活活動中即會發生骨折，但也常被忽視，我們需要清楚，越是年齡越大，骨質疏松越嚴重，越容易發生骨折，一般在70歲以上自發骨折的幾率高達20％以上。

可能很多人覺得不可能，但是在臨床中，經常也會碰到腰部疼痛，甚至還有放射癥狀的人，在各醫院折騰后，查出是腰部腫瘤引發，有的是惡性腫瘤的轉移，也有的是腰部椎管內占位腫瘤，都會壓迫神經根，甚至壓迫脊髓。

所以，腰部疼痛時，病因是非常多的，需要大家格外慎重，最好積極就醫，不要自己盲目治療。

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