活在這世上，常有不如意之事，我們應坦然面對，不能只知發牢騷，否則，如果在牢騷中錯過了人生正點的班車，又將會在抱怨中錯過下一班車。
人總會有灰心氣餒、不滿意的時候，此時發點牢騷未嘗不可，但不要整天牢騷滿腹，不論大事小事、好事壞事，只要不合我意就怨天尤人。
凡事都持一種積極的心態，往好處想，不要看什么都不順眼，這樣就會少些煩惱、苦痛，多些歡樂、平和。
小露性格開朗，工作家庭都很認真負責，雖說牢騷滿腹，但該做的事情一點也不曾怠慢。她整天忙得暈頭轉向，恨不得多長出幾雙手來。
小露雖然付出了很多，卻得不到旁人的體諒。有人私下說：“小露是不錯，就是嘴巴太厲害了。小露很委屈：我累死累活的，卻沒有人體諒…
即使是做了很多事情，但是嘴巴像刀子一樣，到處抱怨，或者不停地發牢騷，也會引起別人的反感，削弱自身勞動的價值。
事物在一個人心中的好壞，取決于此人的心態，而不是事物本身，正所謂“以我觀外物，外物皆著我色”。牢騷滿腹者，不妨轉換一下心情，讓樂觀主宰自己，心情好點。
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