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腳后跟開裂、小腿皮屑像“魚鱗”?病根可能在肝腎,2招有助緩解
很多時候人們會出現腳后跟開裂,或者小腿皮膚干燥脫皮的情況,這種情況有可能是皮膚缺少水分引起的,但也有可能與人們的肝腎功能異常有關,應該及時進行調理,免得進一步加重皮膚干燥的情況,下面就跟大家談一下肝腎對皮膚的影響以及應該怎樣緩解這種情況,希望對人們有一定的幫助。
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為什么肝腎功能異常會導致腳后跟開裂或者小腿皮膚干燥呢?可以參考以下幾點:
1、肝臟是人體的營養運輸器官和排毒器官
肝臟一般位于人體的右上腹,肝臟可以促進各種營養物質的代謝,一般脂肪、蛋白質和糖分都需要經過肝臟的代謝,而肝臟還是人體內的排毒器官,一些體內的毒物以及廢物都需要經過肝臟的代謝才能被排出體外,若是肝臟功能出現影響,人體內的營養物質就不能被輸送到全身各處,體內的毒素也會增加,這樣就會影響表層的皮膚,導致腳后跟開裂、小腿皮膚干燥的情況。
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2、腎臟是人體內的排毒代謝器官
腎臟可以排出體內新陳代謝的一些廢物,保留水分以及其他營養物質,維持人體的電解質平衡以及酸堿平衡,若是腎臟功能出現異常,就會容易出現腎虛或者腎氣不足的情況,這樣也會導致皮膚干燥,出現腳后跟開裂或者小腿皮膚干燥的情況。
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所以除了身體內缺水或者皮炎會導致腳后跟開裂或者小腿皮膚干燥以外,肝、腎功能異常也會導致這種情況,日常生活中可以按摩以下兩個穴位進行緩解。
1、涌泉穴
涌泉穴位于足底部,足部蜷縮時的凹陷處,該處穴位是腎經聚集的地方,經常按摩涌泉穴可以增進腎臟功能,預防出現腎虛的情況,長時間按摩涌泉穴可以緩解腳后跟開裂和小腿皮膚干燥的情況。
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2、三陰交穴
三陰交穴是肝經、腎經和脾經聚集的一個穴位,經常按摩三陰交穴可以起到養肝補腎的效果,還能促進皮膚的修復,改善腳后跟開裂和小腿脫皮的情況。
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很多情況下,腳后跟皮膚開裂或者小腿皮膚干燥蛻皮與人們體內的肝腎功能異常有關,平常要少喝酒,少抽煙,注意保暖減少對肝部功能以及腎部功能的損傷,另外可以多按揉一下人體的涌泉穴和三陰交穴來緩解肝腎功能異常的情況,肝腎對人體起著重要的作用,肝腎異常應該要重視一下,盡早進行調理,才能預防身體出現更多的不適情況。
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