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庭醫生聊健康導語：黃芪，這味日常生活里司空見慣的中藥材，擁有著溫暖而平和的特性，其味甘甜，歸屬于脾、肺兩經。在中醫的巧妙運用中，黃芪能夠發揮其卓越的補氣功效，為人們的身體健康保駕護航，常言道，“脾為后天之本”，黃芪則在這方面發揮了關鍵作用。對于脾氣虛弱，容易疲憊乏力，食欲不振以及精神萎靡的人來說，黃芪泡水無疑是一劑良方，通過飲用黃芪泡水，人們不僅能夠感受到全身血液的通暢，更能在不知不覺中增強肌表之氣，充盈身體的精神狀態。然而，關于黃芪泡水是否會損傷腎臟健康的爭議卻一直存在，有些人認為，黃芪作為一種藥材，可能對腎臟造成一定的負擔，那么這種說法到底是否有科學依據呢？01首先，先來了解一下黃芪的營養價值黃芪是一種有著悠久藥用歷史的中藥材，其藥用歷史迄今已超過2000年，早在漢代馬王堆出土的帛書中，便有關于黃芪的記載，可見其始用于漢代。在《神農本草經》中，黃芪被列為上品藥材，備受推崇，黃芪在中醫藥學中具有很高的地位，被廣泛應用于中醫臨床。除此之外，黃芪的營養價值也是非常豐富的：黃酮類化合物：這是黃芪中的主要營養成分，這類化合物具有廣泛的生物學活性，如調節心血管、呼吸和免疫機能等；生物堿：也是黃芪的重要成分，具有增強機體免疫力、促進鈣吸收和抗腫瘤等作用；氨基酸：黃芪中富含多種氨基酸，有助于補充營養；微量元素：黃芪含有鐵、錳、鋅、鋁、硒、鉻等微量元素，其中硒對抗鎘、汞等致癌重金屬，是人體抵抗腫瘤必需的元素。02黃芪有4大藥用價值補氣養血黃芪被認為是一種滋補氣血的藥物，能夠增強人體的免疫力和抵抗力，提高機體的免疫功能，對于體虛乏力、氣虛血虛等癥狀有較好的療效。健脾益肺黃芪具有健脾益肺的功效，可以促進胃腸道功能的正常運轉，增強肺部的功能，對于脾胃虛弱、肺虛咳嗽等癥狀有一定的治療作用。抗炎消腫黃芪含有一些具有抗炎作用的成分，可以有效減輕炎癥反應，減輕組織腫脹和疼痛，對于一些炎癥性疾病如風濕性關節炎、結膜炎等具有一定的治療作用。護肝降壓黃芪還具有一定的保護肝臟和降低血壓的作用，可以減輕肝臟損傷，降低血液中的膽固醇和血脂含量，對于一些肝臟疾病和高血壓有一定的治療作用。03黃芪傷腎，經常喝黃芪泡水危害大？黃芪是一種廣泛應用的中草藥，被認為具有補氣固表、溫陽固脫、養陰清熱等作用，然而，最近有人提出經常喝黃芪泡水可能會對腎臟造成危害，引發了一些擔憂 。事實上，在適量的情況下，黃芪作為一種常用的草藥，并不會對腎臟造成損傷，然而，過量使用或者使用不當，可能會產生一些副作用，如口干、口渴、胃部不適等。此外，市場上部分黃芪可能經過硫磺熏蒸處理，以延長保質期和改善外觀，而過度熏蒸可能會造成殘留，對人體健康產生負面影響。一些人認為喝黃芪泡水容易損傷腎臟，主要是因為現在的黃芪一般都會通過硫磺熏蒸，而熏蒸之后會存在硫磺殘留的情況。據研究顯示，過量攝入一些硫磺熏蒸的中藥，會破壞呼吸道以及消化系統，還會如傷肝腎，如果購買的的黃芪質量不合格，可能會含有殘留的硫磺，容易損傷身體的健康，時間久了還會損傷腎臟健康。04提醒：真正傷腎的是這4種中藥朱砂朱砂這味傳統中藥的成分中含有汞，也就是水銀，這是一種有害的重金屬，人體組織對汞具有高度的親和力，它在人體內半衰期長達70天，極易造成中毒。關于朱砂的腎毒性，醫學上有朱砂導致腎損傷的專門指此類藥物，主要表現為快速進展的腎功能惡化和腎臟纖維化，最終進入終末期腎病。據統計有60多種中成藥都含有朱砂，比如小兒牛黃散、小兒回春丸、柏子養心丸、天王補心丸等，在應用時一定要注意預防朱砂的危害，特別是兒童不可自行長期服用。廣防己廣防己是一種被廣泛認為傷腎的中藥，廣防己是一種傳統的中藥，具有抗炎、抗腫瘤、抗過敏等作用，常被用于治療各種疾病。然而，如果使用不當，廣防己可以引起腎臟損傷。其主要原因是該藥物含有一種叫做馬兜鈴酸的成分，這種成分在過量的情況下會對腎臟造成損害。因此，在使用廣防己時，必須選擇正規的藥店和醫生，嚴格按照醫囑進行使用。關木通關木通這一中藥名，可能對于許多人來說并不陌生，然而，正是這味被認為有利尿、清熱等功效的中藥材，卻成為了傷腎的“元兇”。關木通是馬兜鈴科植物東北馬兜鈴的藤和莖，含有馬兜鈴酸，如果用量過大，可導致急性腎衰，嚴重的可能死亡。過量服用后可能出現嘔吐、水腫、尿急、神志不清、胸悶等癥狀，在我國關木通已經被全面禁止使用，替代以木通或川木通。何首烏何首烏是一種傳統中藥材，被廣泛用于滋補肝腎、延緩衰老等方面。盡管何首烏有很多益處，但濫用或長期過量使用可能會對腎臟造成一定的損傷。何首烏中含有多種活性成分，如酯苷類化合物、多糖類等，大劑量、長期使用可能增加腎臟負擔，并對腎臟造成一定的毒性作用。除此之外，中醫認為何首烏具有滋腎益氣的功效，但反過來過量使用也可能產生滯氣、濕熱等不良影響，進而對腎臟造成損傷。05黃芪泡水能長期喝嗎？首先，黃芪是一種中藥材，具有補氣固表、利水消腫等功效，對于氣虛乏力、食少便溏、麻木、惡心等癥狀有一定的緩解作用，然而，每個人的體質不同，對藥物的反應也會有所不同。其次，黃芪泡水長期飲用是否對腎臟有害，目前沒有明確的科學證據支持這一說法。但是，過量使用黃芪可能導致不適，如出現咽候腫痛、口舌生瘡、大便干結等癥狀。最后，如果長期喝黃芪泡水后出現身體不適，建議停止飲用并咨詢醫生的意見。總的來說，適量飲用黃芪泡水并不會對腎臟造成太大的危害，但在使用過程中需要注意適量和適用人群。06喝黃芪水時，需要注意這4件事使用黃芪的適量和劑量黃芪雖然有很多藥用價值，但使用時仍需遵循適量使用的原則，合理的劑量可以充分發揮其功效，并避免潛在的不良反應。最好在醫生的指導下使用，并根據個體情況和病情來確定劑量。注意黃芪的品質確保購買到優質的黃芪產品，選擇正規渠道購買，并查看產品的產地、生產日期和質量認證等信息。避免購買質量不可靠的產品，以免影響藥效或出現不良反應。配伍搭配黃芪可以與其他藥材進行搭配使用，以增強其藥效，然而，對于具體的搭配方案，最好在醫生的指導下進行，并根據個體情況和病情來選擇合適的配伍方案。腹瀉和過敏反應有些人可能對黃芪過敏，所以在使用黃芪水時，應注意觀察是否出現過敏反應，如皮疹、呼吸困難等。此外，黃芪具有溫和的健脾作用，但高劑量或長期使用可能導致腹瀉。如果出現腹瀉、消化不良等不適癥狀，應及時停止使用并咨詢醫生的建議。07閱讀延伸：黃芪與4物搭配，效果更佳黃芪與黨參搭配黃芪和黨參都是常用的中藥補氣藥材，二者搭配可以增強補氣養血的效果，對于氣血兩虛、疲乏乏力等癥狀有較好的療效。黃芪與白術搭配黃芪具有補氣養血作用，而白術具有健脾益氣的功效，二者搭配可以同時調補氣血和健脾益氣，對于脾胃虛弱、食欲不振等癥狀有較好的療效。黃芪與當歸搭配黃芪和當歸都是常用的補血藥材，二者搭配可以共同調補氣血，對于氣血兩虛、月經不調等癥狀有較好的療效。黃芪與茯苓搭配黃芪具有補氣養血的作用，而茯苓具有利水消腫的功效，二者搭配可以同時補益氣血和促進水液代謝，對于氣血兩虛、水腫等癥狀有較好的療效。相關推薦秋季一直咳嗽？多是這3種原因引起的，中醫教你如何調理

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