來自廣州的陳女士從中學(xué)開始就近視了，到現(xiàn)在度數(shù)已經(jīng)有800多度。前段時間陳女士辭職了，難得有空閑時間，于是想趁機休息一段時間，陳女士想起之前一直想看卻沒空看的電視劇，于是連續(xù)幾個晚上都是熬夜看電視劇，幾乎每天都看到凌晨四點多。過了幾天，陳女士感覺右眼總有小蟲在眼前飛，但又趕不走，但電視劇的劇情太讓她著迷了，她還是堅持再看了幾天。沒想到就在前幾天，陳女士早上睜開眼睛發(fā)現(xiàn)有一大片模糊的黑影，于是趕緊去到醫(yī)院就診。檢查后發(fā)現(xiàn)，陳女士患了視網(wǎng)膜脫落，要盡早進行手術(shù)治療。后悔莫及的陳女士怎么也沒想到，熬夜看電視劇竟然還會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。
“視網(wǎng)膜脫落”是怎么回事？在眼部的結(jié)構(gòu)中，視網(wǎng)膜是非常重要的一部分，人體的眼球能分成3三層，最外層的是維持眼球形狀的鞏膜，中間一層是為視網(wǎng)膜提供營養(yǎng)的葡萄膜，而最里面的那層薄膜就是視網(wǎng)膜。視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)非常精細(xì)，由無數(shù)的神經(jīng)纖維和感光細(xì)胞構(gòu)成，屬于薄膜狀結(jié)構(gòu)，能夠讓我們看到外面的世界。如果視網(wǎng)膜上的神經(jīng)上皮細(xì)胞發(fā)生變性或出現(xiàn)裂孔，就會導(dǎo)致色素上皮層和神經(jīng)上皮層掉落，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。一旦視網(wǎng)膜脫落，就會降低視力功能，看東西就會變得模糊、變色、變形。視網(wǎng)膜脫落主要有孔源性視網(wǎng)膜脫離和滲出性視網(wǎng)膜脫離，那么，導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落的原因有哪些呢？孔源性視網(wǎng)膜脫離主要是視網(wǎng)膜出現(xiàn)破孔導(dǎo)致的，當(dāng)視網(wǎng)膜破孔后，會使眼球內(nèi)的液體從孔里面進去，從而導(dǎo)致孔源性視網(wǎng)膜脫落。而導(dǎo)致破孔的原因主要有兩個：一是視網(wǎng)膜被黏稠的玻璃體牽引而拽破，比如眼睛受到外傷會導(dǎo)致玻璃體出現(xiàn)劇烈震蕩，在這個過程中就容易將視網(wǎng)膜拽破，在籃球、蹦極、跳水、拳擊、足球等激烈運動中比較容易出現(xiàn)；二是本身視網(wǎng)膜就有薄弱之處，比如有遺傳因素或高度近視的人，視網(wǎng)膜容易出現(xiàn)變薄區(qū)，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)就可能會出現(xiàn)破孔，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。
滲出性視網(wǎng)膜脫離也就是說，視網(wǎng)膜自身或周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生了異常，導(dǎo)致血管中的液體滲漏而在眼球壁和視網(wǎng)膜之間聚集，常見的原因主要有手術(shù)損傷、腫瘤、眼部炎癥、低白蛋白血癥、高血壓等。容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫落的高危人群主要是中高度近視的人、高齡人群、接受過白內(nèi)障手術(shù)的患者，其他疾病比如高血壓、糖尿病、高血脂也容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變而發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。視網(wǎng)膜脫落前，眼睛會發(fā)出哪些信號？視網(wǎng)膜是眼球中重要的組成部分，當(dāng)視網(wǎng)膜發(fā)生脫落前，眼睛就會出現(xiàn)異常癥狀。飛蚊癥當(dāng)視網(wǎng)膜變性產(chǎn)生裂孔后，里面的收縮細(xì)胞就會進入玻璃體，從而導(dǎo)致眼前出現(xiàn)黑影飄動的癥狀，感覺就像有大量的蚊蚊蟲在眼前飛來飛去，該癥狀通常會在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)，后面會逐漸加重，這個癥狀也叫做飛蚊癥。閃光感視網(wǎng)膜脫落前，眼前會出現(xiàn)像閃電一般的閃光感，在閉上眼睛后以及黑暗的環(huán)境中更加明顯，這是因為玻璃體出現(xiàn)脫離后，在視網(wǎng)膜和玻璃體的粘連處，會因為牽拉而影響到視網(wǎng)膜，從而出現(xiàn)閃光感。視野缺損視網(wǎng)膜脫落后由于影響了感光功能，雖然眼睛不痛不癢，但是卻會出現(xiàn)視野缺損或被黑影阻擋的癥狀，能感覺到黑影從某個方向像幕布一樣逐漸擴展。視力障礙很多視網(wǎng)膜脫落患者的首發(fā)癥狀就是視力下降，看到的東西是模糊不清的，還會出現(xiàn)視物變形、變色等癥狀。
如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫落？視網(wǎng)膜脫落是能夠預(yù)防的，對于患有基礎(chǔ)疾病的患者來說，要積極治療高血壓、糖尿病和高血脂等疾病；患有中高度近視的人要少做劇烈運動，比如跳高、蹦極、拳擊、籃球、潛水等；在平時的生活中，要防止眼睛受到外傷；定時進行眼底檢查，及早發(fā)現(xiàn)眼底病變和眼部疾病，一旦有視網(wǎng)膜脫離的征兆，一定要及時治療。此外，預(yù)防視網(wǎng)膜脫落還有重要的一點就是平時要做好護眼措施，不妨試試以下6個方法來護眼：睡眠充足：在睡覺前不要玩電子產(chǎn)品，要保證充足的睡眠，失眠和熬夜會給眼部的皮膚帶來傷害，讓眼睛感到疲勞，而足夠的睡眠能夠改善很多眼部問題。適度用眼：不要長時間連續(xù)用眼，每小時要休息十分鐘，最好閉目養(yǎng)神或遠(yuǎn)眺，可以幫助放松視覺神經(jīng)。注意防曬：眼睛的皮膚十分嬌嫩，在出門前要做好防曬工作，比如墨鏡、遮陽傘等，有助于保護眼睛和眼部皮膚。少化眼妝：最好不要化眼妝，因為眼部的皮膚細(xì)嫩，粉底、眼影等含有化學(xué)物品的化妝品容易滲入皮膚影響眼部健康。
不要吸煙：吸煙會危害眼部健康，導(dǎo)致眼睛干澀、眼睛周圍的皮膚也會變差。情緒穩(wěn)定：眼睛中的神采是發(fā)自內(nèi)心的，如果長期受到不良情緒的影響，就會首先從眼睛中反映出來，所以保持良好的情緒也會讓眼睛更美麗健康。視網(wǎng)膜脫落會嚴(yán)重影響眼睛健康，在平時要注意用眼、護眼，預(yù)防視網(wǎng)膜脫落的發(fā)生。#謠零零計劃##健康明星計劃#
[1]參考資料：[1]《專家：眼前有黑影別不在意
警惕視網(wǎng)膜脫離》.人民網(wǎng).2021-08-14[2]《眼部護理需要注意哪些問題》.人民網(wǎng).2021-10-27[3]《視網(wǎng)膜脫離可防治？權(quán)威專家這樣說》.人民網(wǎng).2021-10-11未經(jīng)作者允許授權(quán)，禁止轉(zhuǎn)載
