這個中藥呢，就被稱之為仙人的余糧啊，據說呢，道家修行的時候不吃五谷，就是在修行的時候呢，用它來補充能量，這個藥呢就叫黃精。
黃精有補氣健脾，益腎的作用，藥典記載黃精呢，性平味甘，歸肺經、脾經和腎經，它呢是氣陰雙補的，所以它健脾，還能潤肺，還有益腎。黃精呢，它很好，它不滋膩，它還有健脾的功效，我們常常認為滋膩的藥呢，都礙脾，但是黃精呢，恰恰相反，它還有健脾的作用。
黃精質地呢偏柔潤和肉質了，所以能夠補充這個肺里面的陰分，所以我們認為針對肺陰虛的時候呢，可以用，肺中津液不足啊，包括燥咳，特別適合用那黃精。
特別是經過炮制了以后呢，它的味偏甜啊，我們知道這甘味藥都入脾，所以這個黃精呢，在這塊它還善補脾胃，野生黃精它刨出來，它有一股那個麻麻的那個味道，你蒸了以后呢，它的補益力量更強啊。
這個就是黃精，因為它蒸的時候用的是黃酒，就那樣蒸，所以你看它質地柔潤，所以它補脾氣，養脾陰，但是它又不礙脾，不礙胃，不滋膩，這個是黃精的功效。
黃精呢還可以緩補腎精，這個腎精呢，我們常常說它是生命的本源，黃精就有填精益髓的作用，補腎固本，特別虛勞的情況下。它比較平和啊。
關于黃精呢，今天就分享到這里，關注王醫生，一起做中醫傳承人。
