肝脾不和萬病生！大家好，我是賈醫生。
其實很多慢性病啊，背后都有肝郁脾虛的影子。為什么這么說呢？我們說肝主疏泄，主藏血，肝氣一旦郁結，氣血不能正常運行，而且肝氣郁結還會影響脾胃的運化功能，我們說脾胃為氣血生化之源，如果氣血的化生也受到了影響，再加上氣機郁滯，血液滯留脈道，就容易導致各種各樣的慢性病。
比如說有些人情緒抑郁，一激動就血壓飆升，頭暈目眩，口苦，胃脹，食欲不振，胃里反酸，脅肋隱痛，痰濕、瘀血等等，這些癥狀看似毫無關聯，其實都是肝郁脾虛的表現。那這個時候應該怎么辦呢？
記住一句話，肝要疏，脾要健，做好這兩點，就能調暢氣機，養好肝脾了。
先來說疏肝。肝為剛臟，喜條達而惡抑郁，所以肝氣一定要保持暢通，那如果肝氣郁結了，可以用柴胡來疏肝，但是柴胡會劫肝陰，舒達肝氣的同時呢，難免會耗損肝血，導致肝血虧虛，所以還要配上當歸、白芍來養血、斂血；肝氣郁結的時間一長，還容易郁而化火，滋生內熱，所以還需要再加一味薄荷來疏風散熱。
然后是健脾。健脾就好辦的多，白術和茯苓是一對老搭檔了，白術苦溫，可以燥濕健脾，茯苓甘淡，化濕健脾，二者合用，既能化掉濕氣，又能幫助脾的運化功能恢復正常，并且呢，我們的中焦脾土最好是要保持溫熱的一個狀態，才能去更好的腐熟水谷，所以再加一味生姜來溫中散寒，給脾胃添一把火，最后再加一味炙甘草來給脾胃增添動力。
那有的人可能就看出來了，這幾味藥組合在一起呢，就是疏肝健脾第一方——逍遙散，現在也有相應的中成藥，叫做逍遙丸，那如果你是肝郁脾虛呢，就可以作為參考了。
當然了，中醫用藥需要辨證，建議大家還是要在專業醫生的指導下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！
