最近因為孩子厭學來就診的家庭越來越多。
而我聽到最多來自家長的訴求是：醫生，能不能想辦法讓我家孩子愛上學習。
每當此時，我就會問他們：等會兒，您說的學習，究竟是指什么？
他們會說：那還用說嗎？當然是上課、做作業和考試啊，我就希望小孩能考個好成績。
我會問：再等會兒，您說的這些，換做是您，您會喜歡嗎？
呃，這個嘛...，許多家長會語塞，那...，估計我也不會喜歡吧。
那不就得了嗎？您自己都愛不上的事，憑啥要求孩子要發自內心去熱愛呢？
有的家長會反駁：那也不是，我小時候可愛學習了，每天就想去學校。
那您去學校，是純粹為了去上課、做題和考試嗎？
呃，這個嘛...，許多家長又語塞了。
你看，心口不一了吧？說自己從小愛學習的家長，你就拉倒吧！
如果讓我們本著興趣去學習，可能大部分人是愿意的。比如一個喜歡打游戲的小孩，他可能會廢寢忘食地反復去研究游戲里的關卡，反復演練，追求無傷通關、一命通關等等，甚至為了打好這個游戲去學一門外語（比如日語）。但你要讓他為了考級去學一門語言，把這個學習變成一門功利的任務，估計他就不愿意了。一個學生，她可能會為了和自己喜歡的同學一起玩而去學校，但你要說讓她純粹為了做題和考試去上學，那就真的有一些不靠譜了。就像大部分大人都喜歡“錢多、活兒少、離家近”的工作一樣，大部分孩子都喜歡輕松快樂地玩耍，有得玩、有得吃，為什么要苦哈哈地早起上學呢？這就是人性啊！記得我讀書那會兒，就不時有同學問我：你成績那么好，是咋做到的？你是不是很喜歡學習？我說：啥？我喜歡學習？你想多了，都是被逼得沒辦法了，不得不學而已。之所以選擇“喜歡上學習”，是因為不學習會活得更慘，會每天風吹日曬，活得更加苦不堪言。我們大部分人只是在多個“皆苦”的選項里，選相對不那么苦的選項而已。好多說自己小時候愛上學的家長，估計也是類似的心態吧？有的家長不甘心：不學習的話，長大后就會過得很苦。為什么這么簡單的道理孩子都不明白呢？不好意思，好多孩子還真不明白。為什么？因為他們沒有切身體驗啊！你跟小孩說不讀書會挨餓受凍，但他們體會到的現實是，即使不努力學習，父母也照樣給我好吃好住。他們通過豐富的多媒體渠道看到的是，即使努力學習，讀完高中考大學，大學畢業讀研究生，畢業后照樣要起早貪黑活得苦哈哈，照樣要被BT的老板挑三揀四，照樣要為了五斗米折腰。有的家長會問我：那您能不能采用一些心理學的專業技術，比如催眠，改造一下我們孩子的想法，讓他有體驗，讓他愛上學習。這樣想的家長，估計要么電影和小說看多了，要么誤解了心理咨詢。心理咨詢的作用是在求助者自愿，且想要改變的前提下，通過和他們的討論，激發他們去思考和反思，從而找到改變的方向和方法，但它不負責改造人的思想。醫生不可能像組裝機器一樣，把某個想法憑空裝到你們家孩子的腦子里。有的家長還不死心，說：那要么給孩子吃點抗抑郁藥什么的，讓他有動力做作業和考試。這么說吧，吃抗抑郁藥，就像化妝一樣，類似于給孩子的情緒打個“底妝”，頂多讓他們的“情緒膚色”看上亮一些，也就是把孩子的基本情緒狀態調到一個接近正常的水平，但不能改造你家孩子的人格和思想，更沒法讓孩子愛上考試做題。就像你不可能指望通過化妝徹底改變你的臉型、五官輪廓，除非你去整形，或者P圖。當然，現在某些化妝術似乎也能徹底改變人的樣貌，但那只是暫時的，卸了妝就一切打回原形了。所以我會跟家長說，您就別指望孩子能發自內心愛上考試做題了。您可能需要現實一些，看看能不能幫您家孩子找到一些他還比較感興趣，起碼不討厭的發展方向，鼓勵他奔著這個興趣和方向，“勉為其難”地上學。許多時候，當父母真的接受“我家孩子就是不喜歡上學”這一現實后，才能開始真正接納孩子。而當孩子感到父母真的接納自己后，他們才會愿意讓父母靠近自己，才愿意和父母就“上多少學”這一問題進行妥協。記得曾經找我咨詢過的一個好幾年不去上學的女孩，就是個典型的例子。女孩父母平日只會在她考得好的時候帶她去參加聚會，才會在親戚朋友面前提到她。久而久之，女孩就覺得父母愛的只是能考高分的、“工具性”的自己，而不是真實的自己。她在咨詢里把自己的心態表述地非常直接：“我現在不去上學，就是給我爸爸媽媽一個考驗。我要看他們愛的到底是一個能考好成績的，能給他們臉上增光的我，還是一個真實的我。只有當我足夠確認他們是真的放下對我成績的執念，在乎的是我，而不是我的成績之后，我才愿意回去上學。”換言之，只有接納“孩子不愛學”這一現實，才有機會幫他們真正地擺脫厭學，變得“愿學”。但這里所指的“學”，絕不僅僅是考試做題，而是他們學習知識這一過程本身。所以，當你看到孩子某段時間不想上學時，不妨試著告訴自己：他們不想學習是正常的，他們也不是要永遠躺平，或許只是一時對學習的意義和自己的未來感到迷茫，暫時給自己人生按下暫停鍵。不妨給他們一些時間，讓他們可以去糾結和沉浮一下，讓他們“仰臥起坐”一會兒，去找到自己新的方向和未來。至于在孩子的“沉浮期”父母哪些事兒可以做，哪些事兒最好不要做，不妨參考我公眾號里厭學主題的相關文章，以及我的書《父母做這9件事，孩子從厭學變愛學》。
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