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幸福的生活需要智慧，每天與這飽含智慧禪意在一起，我們會成長的很快樂！

每日一禪

工作之所以令人渴望、掙扎、苦惱，是因為它牽涉現實、價值、欲望，包括人性。如果你正面臨困境，不如給自己一點時間，去沉淀一下自己的心靈。把承受改變為享受，也許并不是很難。最起碼，看上去很美。因為人之所以痛苦，就在于追求錯誤的東西。

   拋開煩惱，首先要有堅定、強烈而持續的動力，即摒棄之心。摒棄身心的各種苦迫，才能從習以為常的思考與行為模式所帶來的束縛中，超脫出來。此外，還要尋求有智慧之人的幫助，虔誠地依智慧法來凈化內心的煩惱。

很多時候，我們常常會遇到不能改變的事，改變不了這個世界和社會上的許多東西，但是我們可以改變自己，改變我們自身的重量和我們自己心靈的重量，這樣我們就可以穩穩地站在這個世界上，不被風或其他什么吹倒和打翻。我們必須明白，通過改變自己來改變處境，是最有效的方法。學會給自我加重，這是一個人不被打翻的非常重要的方法。

每一個人的內心都是本善的，當煩惱遮蔽了智慧，內心就會變得陰暗沉悶。嚴于律己之厲風，雖刮得猛烈，卻可以將煩惱的烏云很快吹散。努力克制習氣，改正缺點，就像大風刮起，起初會感到不自在，可是內心的光明終究會透露出來。我們的人生，也將會變得明媚多彩。

物欲是一個累贅，它容易使人變成生活這部車子面前一頭不堪負重的轅馬；虛榮是一種心負，它能讓我們的人性永遠得不到張揚；而世事不公的牢騷和懷才不遇的哀怨，則是一張自織的羅網，讓你永遠在里頭苦苦掙扎卻不能自拔。我們需要修剪心靈的這些雜枝，給心靈修剪雜枝，讓燦爛的陽光從心里灑下來。

世人很難做到一心一用，他們在利害得失中穿梭，囿于浮華、寵辱，產生了種種思量和千般妄想。他們在生命的表層停留不前，因而迷失了自己。一個人只有心無雜念，將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將毀譽得失看破，才能在任何場合放松自然，保持最佳的心理狀態，充分發揮自己的水平，施展自己的才學，從中實現完滿的“自我”。

一個人的成就，不是以金錢衡量，而是一生中，你善待過多少人，有多少人懷念你。生意人的賬簿，記錄收入與支出，兩數相減，便是盈利。人生的賬簿，記錄愛與被愛，兩數相加，就是成就。

人生最容易走的路就是下坡路，只有擁抱困難時，我們才更能認識自己。抗拒逆境的最佳武器是勇氣、獨立思考以及耐性。勇氣使我們堅強，獨立思考可讓我們自娛，耐性帶來平安。不要詛咒腳下的污泥，因為它能提醒你走路小心。

對自己有個明確的認識。不論是換一份工作，還是辭職玩樂，你的生活都不能有所起色的話，那么舍棄現在的工作，就不是解決問題的最佳選擇。我們不該把注意力集中到“是否該放棄工作”這個問題上，而是應該在堅守崗位的同時，努力去消除我們在職場生活中的種種痛苦。我們該審視的，不是這份工作，而是我們內心“痛苦來自工作”的錯誤認知。

生命的恩賜往往是異常奇妙的。它不僅僅包括肉眼能夠看到的平常事物，而且還包括我們的肉眼看不到，必須要靠心眼才能感受到的種種事物。因此，如果說感恩就是一種對生命恩賜的領略，那么，為了答謝上天給予的美好和持久的希望，我們所必須具備的，就不僅只是肉眼的世俗淺見。我們更需要一種智慧和信念，只有這樣才能超越流俗，領會到了那些只有心靈才能感受到的事物。

洗碗，除了盤面碗面要光潔明亮外，盤底與碗托這些不為人易見的地方也要潔凈光亮。也許我們每天沐浴清洗我們的身體，只是清潔了我們的“盤面、碗面”一樣。要知道，我們的心靈與大腦就如碗托與盤底，雖然別人看不到，卻更需要仔細地清潔，永葆光亮。

生于此世界，我們融入它，但保持清醒；我們熱愛它，但不抱幻想；我們為它奉獻，但不懷期望；我們欣賞它，但不沉溺；我們感恩它，但不纏綿。

放下，看起來是一件再簡單不過的事情。但是許多人卻很難真正的做到，所以煩惱也就如同纏繞在心頭的麻一樣剪不斷理還亂。其實快樂不是源于得到，而是來自放下，只有完全放下，才能得到真正的快樂。

我們都是互相依賴而存在的。個人的快樂建筑在群體的快樂上，而群體的快樂也來自個人的快樂。一個人如要得到快樂，就需要培養一種良好的態度，來對待他人及一切眾生。當修習這慈、悲、喜、舍四無量心時，人們便可以克制嗔恨、貪欲、殘忍及由無知所產生的自私心理，使自己和他人在現在和未來得到快樂。