最近這段時間，因為工作的原因，忙得不可開交，為了堅持每7天寫一篇文章，
松松哥必須收拾好心情，好好地靜下來寫一篇文章。
炎熱的夏季，太陽火辣辣的。我家陽臺上的花草已經開始枯萎了，不得不抽點時間來打理打理。
松松哥養花7年，對養花還是有一點感觸的。
本篇文章就來談談自已多年來養花的感受吧！
下面是我家里陽臺上一小部分花景展示：
一、家里養花有哪些好處呢？
第一個好處：家里養花，能改善家里的居住環境，起到綠色環保的作用。懂一點常識的都知道，綠色植物能把空氣中的二氧化碳吸收掉，并且釋放出氧氣，增加室內空氣中氧氣的含量。
據說每平方米的綠色植物每天可吸收90克的二氧化碳，釋放60克的氧氣。
第二個好處：養花能吸收室內有害的氣體。
現在很多新裝修的房子，受甲醛的污染很嚴重。
松松哥就拿甲醛來舉個例子吧：
甲醛是一種無色帶有強烈刺激性氣味的氣體。一般情況下，剛裝修的家庭，室內空氣中甲醛的含量都比較高的，這些甲醛來源于人造的板材、墻紙、膠合板、家具、復合地板、涂料等。
一般情況下，據說剛裝修的房屋，里面的甲醛要全部揮發掉，需要花費長達10-20年的時間。
一個人如果長期接觸低劑量的甲醛，容易引起慢性呼吸道疾病，比如白血病、腦瘤等各種慢性病。
最近，松松哥的朋友圈經?？匆娔衬车募胰嘶蚺笥眩蚧及籽“l起眾籌，某高校的同學患白血病等，這些病的起因可能與居住的環境有一定的關系。所以，我們不得不防呀！
下圖是最近我家附近某知名高校出現的一例白血病患者：
那么， 我們在家里面養一些吊蘭或虎尾蘭、蘆薈、常春藤、鴨跖草等之類的植物，這些植物對甲醛具有一定的吸附性和凈化的空氣的作用。
第三個好處：植物的揮發油具有殺菌作用。
某些植物的揮發油具有驅避滅殺菌的作用，因為這些揮發油里面含有復雜的化學成分，這在科學上已有實驗論證的。
第四個好處：養花還能調節室內的溫度與濕度。
舉個例子吧：
在夏天，我們可以找兩個不同的地方作一個比較。一般情況下，在綠色地帶的溫度要比沙漠的溫度低，也就是說你在綠色地帶感覺涼爽，而在沙漠的地方感覺熱。原因就是綠色植物能吸收日光，可以使溫度下降。
一般家里面都比較干燥，室內的溫度要比室外的溫度高一點，所以養花可以調節室內的溫度。
如果在不透風的情況，很多肉眼不能見的灰粒在空氣中浮動，很容易進入呼吸道，養花還能調節濕度及吸附漂在空中顆粒物體。
第五個好處：養花還可以調節心情，減輕壓力，有助于睡眠。
當你看見自已的月季花、丁香花時，會感覺到一絲絲放松與心曠神怡。當每天給他們澆水施肥的時候，其實你心中充滿了美好的希望，煩惱的心情得到改善，晚上睡覺也很香。
二、家里面種哪些花好呢？
1、吊蘭。
吊蘭可以有效的吸收房間中有害的氣體，對空氣的凈化起到一定的作用。
據說吊蘭可以吸收室內空氣中80%以上的有害氣體，特別是對甲醛有極強的吸收能力，據說一盆吊蘭凈化空氣效果不亞于一臺小小的空氣凈化機。
2、洋甘菊。
洋甘菊本身無毒，適合放在家里。這種植物枝葉繁茂，開出來的花朵小巧而清晰，具有較高的觀賞價值，可以美化環境，還可以裝飾家居。
除了觀賞外，洋甘菊還可以用來泡水喝，有一定的用藥價值。
3、薄荷。
薄荷是一種中藥材，很多時候，我們吃飯的時候，基本上都有這一道菜，用辣椒涼拌薄荷，味道很鮮美。
家里面種幾盆薄荷，這種植物散發出來的味道，能緩解焦慮，多聞聞這種味道，可以對腸道的不適起到一定的效果。
而且薄荷很好養，它不耐水濕。當你吃飯的時候，隨手摘幾片薄荷葉，放在辣椒水里，味道也很鮮美。
4、蘆薈。
蘆薈是屬于多肉植物，它在白天吸收大量的二氧化碳，而在晚上還能釋放出氧氣，適合放在臥室中。
而且這種植物有很強的凈化室內空氣的能力。它還能吸收空氣中有害的氣體，比如甲醛等，晚上睡覺時有助于提升睡眠。
有人說，在家里種幾盆蘆薈，就相當于配備了一個保健箱，當家人出現小傷小病時，試一下用蘆薈治療，效果很不錯的。既當花養，還可以當中草藥使用，一舉兩得。
5、一葉蘭。
一葉蘭又名大葉萬年青，適應性很強，這種植物好養，而且看起來很美觀，即使沒有養花的小白也不用擔心，可以大膽在室內養。
同樣，這種植物對空氣中的甲醛、氯氣、二氧化碳等有害氣體具有一定的吸收作用，與吊蘭相當，它還可以吸附空氣中的灰粒物。
6、仙人球。
仙人球好養，具有抗旱能力。這種植物一是具有觀賞價值，因為它的形態看起來很優美；二是這種植物能抗紫外線， 因為這種植物原本生在炎熱沙漠地區，所以擁有很強的紫外線的本質；三是凈化空氣，在晚上也能吸收二氧化碳，釋放出氧氣。
7、虎皮蘭。
虎皮蘭像老虎一樣的花紋，植物形態奇特，看起來很優美，養在家中具有觀賞效果。
這種植物的葉子能起到凈化空氣的作用，可以吸收有害的氣體，釋放出氧氣，增加空氣中的負離子的濃度。
三、養花就是養心
俗話說沒有耐心就不要養花，這句話很有道理。尤其是養多肉的花，光著急是不行的，必須要有一顆堅持的心。
養花還有一個好處，就是給自已找一件業余愛好，來緩解工作與生活上的壓力，可以讓焦慮的心情得到一定的釋放。
我覺得吧！除了整天忙忙碌碌的生活，當自已靜下心來的時候，專注在養花的這件事情上，比去刷什么無聊的短視頻、打游戲、抽煙喝酒的可能要好一些吧！
當下生活節奏加快，社會生活壓力也很大，特別是城市里人的，特別針對我們從事金融行業的這類上班族，整天就像打仗一樣，下班回家后，整個人的身體快要垮掉了。
如果你能養幾盆花，當你看見自已養的花開起來了，聞到一絲絲香味，或許你會感覺到幾絲喜悅，還能有一點成就感，感覺生活變得很美好。
好了，松松哥就分享這些吧！希望對你有用！
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