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年紀輕輕就腰突,來看你提重物的姿勢正確嗎
腰椎間盤突出癥,本質其實是腰椎間盤的退行性病變,腰椎間盤上的纖維環部分或者全部破裂,導致髓核突出,刺激或者壓迫到了神經根或者是馬尾神經,從而引起一系列臨床癥狀的疾病。

  

年輕人會得腰突嗎?

很多人認為按照腰椎間盤突出的概念,只有老年人才會得此類病癥。但其實腰椎間盤突出癥的多發年齡在20-50周歲之間,再加上現在人們的生活方式發生了改變,長期久坐室內,再加上錯誤的坐姿和站姿,會給腰椎帶來較大的壓力,從而引起腰椎間盤的退化。

許多腰椎間盤突出癥患者第.一次發病一般是在半彎腰持重或者是突然扭腰的過程中發生的,大家在日常生活中肯定會遇到需要提重物的情形,為了減少患上腰椎間盤突出癥的概率,大家一定要采用正確的提重物的姿勢。不能彎腰直接以腰部發力來提重物,需要先蹲下來,用手拿起重物,再慢慢站起來,這樣才是正確的提重物的姿勢,減少腰部受壓。

腰椎間盤突出癥的確診方式

腰椎間盤突出癥較為復雜,醫生很難根據患者所表現出來的癥狀或是單純的影像學資料來確定患者是否得了腰椎間盤突出癥。一般都是患者出現了腰疼腿麻、下肢放射性疼痛等問題之后,要去醫院進行診斷和檢查,醫生會咨詢患者的病史和臨床癥狀,同時也會要求患者通過核磁共振等現代科技手段進行檢查,結合病史、病情、癥狀和影像學資料來確定患者是腰椎間盤突出癥,為患者提供合適的治療方案進行治療。

  


總之,腰椎間盤突出癥就在我們身邊,日常生活中要避免長期久坐,保持正確的姿勢,提重物的時候也要注意,減少患上腰突的概率。

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