腦梗是一種常見的腦部血管疾病，是由于腦部血液和氧氣供給不足導致的，致死亡率和致殘率都很高，所以當身體這兩處發硬時，一定要警惕腦梗來臨。
一、手指發硬
手指僵硬不容易打彎，攥不住東西很可能是血栓阻塞細小動脈導致的，要小心中風腦梗等疾病。建議平時多做做手指運動，能有效預防腦梗老年癡呆。
二、動脈硬化
心腦血管疾病的根源就在于動脈硬化，血管堵塞，常表現為頭暈胸悶肢體麻木等，一旦出現這些癥狀要警惕腦梗或心梗，避免發生意外。預防動脈硬化不妨常吃蘆筍，蘆筍中富含的天門冬酰氨蘆丁等物質有降血壓降膽固醇，改善動脈粥樣硬化，軟化血管等作用。對心臟病、腦梗血、管硬化均有一定的輔助治療作用，它每天服用150克就可以了，切不可多食。
最后再給大家介紹一味中藥泡茶飲，有助軟化血管：羅布麻茶
取3-6克羅布麻茶，放入沸水中悶泡15分鐘后飲用。可反復沖泡每天一杯。羅布麻茶有軟化血管，清除血管壁沉積垃圾，溶解血栓的作用，從源頭上防治心腦血管疾病。
