紅燒魚豆腐
材料:草魚一條、豆腐一斤、大蔥、蒜、生姜、香菜、花椒粒食用油、料酒、白胡椒粉、鹽、生抽、老抽、溫開水、香油、白糖、味精;
做法1.選取2斤多的活草魚一條,請魚檔代為宰殺好,拿回家后只需里外沖洗干凈即可;用鋒利的刀將魚去頭尾,只取魚身,先切成1.5cm——2cm寬的魚塊;
2.再將每個魚塊一分為二,切成魚條。澆適量白胡椒粉和鹽,腌15分鐘;打入一個蛋清、5勺紅薯淀粉,一勺花椒粒;所有掛糊的材料和魚攪拌均勻,讓每一條魚片都裹上淀粉糊;
3.炒鍋中放油,稍微多一些,因為魚需要過油炸制。同時丟幾片生姜進(jìn)去(即可去腥,也可以防止沾鍋);
4.將魚條下鍋。(小訣竅:油一定要燒的熱一些!再下魚,魚塊不容易粘鍋);先大火,后小火,魚條炸成酥脆,表面呈金黃色即可。(最好再復(fù)炸一次,口感更加酥脆);撈出控油;將鍋中多余的油倒出,留少許底油,小火,放入蔥姜蒜煸炒出香味;
5.一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺鹽、一小碗溫開水和蔥姜末一起調(diào)成味汁,倒入鍋中;
6.火開大,煮開;放入炸好的魚條;可以摻入適量鮮湯,也可以加適量清水,使湯汁稍微寬一些;放入切成小塊的嫩(南)豆腐;湯沸后,轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮10——15分鐘;
7.待湯汁略微收干,豆腐入味,就可以裝盤了;豆腐非常入味兒,魚湯還可以拌飯,相當(dāng)健康美味的一道菜。
水煮牛肉
制作步驟:
1、所需食材:新鮮牛肉、萵苣、黃豆芽、豆腐皮、海帶
所需調(diào)理味:郫縣豆瓣醬、小米辣、大蒜、辣椒面和麻椒
2、牛肉切片用食物油、生粉、生抽、大蒜和生姜腌制,其他食材洗凈后依次放入鍋中白灼一下。然后按順序擺在一個大碗或盆(鍋)里。
3、鍋里油燒熱后,把郫縣豆瓣醬炒出紅油,然后再下入大蒜、小米辣和麻椒翻炒,翻炒均勻后倒入適量開水。
4、水煮開后,倒入腌制好的牛肉。用筷子打散,使其煮熟煮透。然后連湯帶肉一起澆到白灼完擺在大碗里的菜上。
5、撒上一層辣椒面,鍋洗凈后重新倒入適量食用油,燒熱后,均勻的潑在上面。好了,趁熱吃吧。
香辣牛百葉
主料:熟牛百葉 200克。
輔料:洋蔥 半個、香菜 2棵、海鮮醬油 1湯勺、鹽 1小勺、紅油 2湯勺。
做法:
1、熟牛百葉,燒開水,在焯燙一遍,撈出。
2、把牛百葉切成筷子粗細(xì)的細(xì)條狀。
3、香菜切碎,洋蔥切小塊。
4、炒鍋放少許油,把洋蔥爆香,不要炒時間久,只要出蔥香味就可以。
5、爆香的蔥油都倒入百葉中,同時放入香菜和鹽。
6、放一湯勺海鮮醬油。
7、再放入2湯勺紅油。
8、拌勻,5分鐘后在翻拌幾下即可上桌,美味等不了。