有一種熱愛,叫做真的喜歡。
喜歡自己,喜歡一切,心中充滿了陽光。
有一種熱愛,叫做一往無前。
不去冒險,不去追逐,人生會留下遺憾。
如若熱愛,請保持這一份熱愛,
努力去奔赴屬于自己的星辰大海。
PART.01
熱愛自己,被生活溫柔以待
昨天在某個APP上刷到了焦慮、敏感、社恐等等,我仿佛又看見了曾經的自己。我又何嘗不是從這樣的狀態走過來的呢。
似乎這些就是人生某個階段必須要經歷的,無法看清那個真正的自己,不知道自己是誰,也不知道自己真正的需求。
對于“如何愛自己”這個問題,我也想過了許多。以前,把心儀已久的東西買下來送給自己,或是去拍一套自己喜歡的寫真等等,以這樣的形式去滿足自己的欲望,就認為這樣算是愛自己了。那時候所謂的愛自己,僅僅停留在對自己好一點。
現在,對于“愛自己”這個概念,我又有了新的看法。真正的愛自己,不單單只是為了滿足自己的欲望或需求,而是認識真正的自己,好的一面,也包括壞的一面,從內心真正地接受自己。
所謂的人性,有善亦有惡,這樣的自己才是完整的。我愿意接受這樣的自己,并從心里真正地喜歡自己。即使別人都否定你,自己依然能夠肯定自己。我無需向任何人證明我自己好與不好,我只需要做好我自己。
我想這就是真正熱愛自己。原來做真正的自己,整個世界都溫柔了。
PART.02
熱愛生活,此生為自己種花
我發現,無論我在任何地方生活,總會栽種一些花草。若是缺少了花草的點綴,總覺得生活少了一些生機。對花草的情結,似乎已經深入到骨髓中,融入到血液里,與我的生活密不可分。總在不經意間,從一片綠葉,感受到生命的力量,從一朵花開,感覺到生活的溫柔。
記得離開北京的時候,整理了兩大箱植物,全部送給了朋友。我的內心有一種不舍,每一盆植物都是自己精心打理的。但也充滿了無奈,我根本沒辦法帶走它們。于是,給它們找了個歸宿,至少要好過放任不管。
現在有了自己的小院,可以肆無忌憚地種花了。每年的春天,我都會添置一些新花,并樂此不疲地換盆,施肥等等。為了讓花長得更好,我還熱衷于去樹林里挖腐葉土,撿畜糞,菜市場撿魚腸等等,可謂“無所不用其極”。
不僅如此,在種花前還要了解各種植物的習性。去年購置了一棵“光輝歲月”向日葵小苗,到了秋天,又繁殖出了兩小盆。冬天的時候放在暖棚里,結果還是沒挨過寒冬,在春天還未到來時,便“仙去了”。
后來上網查了下它的習性,冬天不能低于10度。而放在暖棚的那些植物,基本上能耐寒5度的植物都安全過冬了。所以,現在購置花草前,我一定會考慮它的耐寒性,低于10度的一律不考慮。
與花草相伴,亦熱愛生活,即使一個人,也是一種清歡。
PART.03
熱愛寫作,行動能治愈一切
自從寫作后,我的人生豁然開朗了。過去那個情緒化,處處矛盾的我,已經消失不見了,我甚至有一種重獲新生的感覺。
昨天,閨蜜給我打電話,接到電話的那一刻,我的內心是很忐忑的,害怕又聽到無休止的抱怨。其實,這樣的情況一直持續很久了,我不知道怎么跟她說,我其實一點也不想聽她說話。
在電話中,她對我說,我上次見面時跟她說的一句話,她帶給我的全部都是負面情緒。這句話,她聽進去了。最近,她也在反思。她告訴我,她認識到她的很多觀念都是錯誤的,甚至把這種錯誤觀念帶給了孩子。所以,迷茫、無助不知道怎么處理。
我也是近些年,才想明白這個問題。更是通過近期的寫作,讓我徹底地清醒。很多問題本身并不是問題,都是因為想得太多,做得太少。有閑功夫情緒化,有時間內耗自己,不如做點實際有意義的事。比如看一個菜譜,學做一個菜,品嘗一頓美食。
在做事的過程中,影響你的負面情緒都轉化成為了動力。就像我寫作一樣,我的精力,我的思考,都在寫作上。哪里還顧得上焦慮,想這想那。我只想好好寫我的文字,用行動去改變自己。
寫作,真的可以治愈自己。生命不息,寫作不止。