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成年人或多或少都踩過一些人際交往的坑，也有過交友不慎的經歷。

學會閱人，是一種人生智慧，也是一項很重要的能力。

閱人無數，不如閱人有術。

尤其是中年人，時常感到身心俱疲，沒有什么比相處舒服來得重要。

作為一個高敏感的人，我在人際交往中吃過很多的虧。給別人提供情緒價值讓自己共情疲勞，太注重感情最后被別人PUA，幫助別人卻換來理所當然……

正是有過這樣的經歷，我開始選擇適合自己的朋友。比起無用的社交，我更愿意和值得交往的人相處。

和正能量的人在一起，是一種滋養；

和積極的人在一起，是一種激勵；

和真誠的人在一起，會感到輕松；

和同頻的人在一起，會產生共鳴。

閱人是一門學問，是一種藝術。學會閱人，才能避免自己陷入人際交往的圍墻之中。

擁有這六個特征的人，更值得深交。

1、會尊重你的選擇

人是多樣的，對同一事物也會有不同的觀點。有些人可以不贊同你的觀點，但是卻會尊重你的選擇。

有時候，自己做出一個選擇的時候，身邊的人不會理解你，也不會認同你，甚至會讓你按照他們的想法去選擇你自己的人生。和這樣的人解釋都是多余的。

當我決定隱居的時候，我的朋友圈有各種各樣的聲音，真正認同我的人可能連1%都不到。

從那時候起，我開始試著不去在意別人的看法，也不過多的解釋自己，而是選擇和同頻的人交流。

懂得尊重他人選擇的人往往有較強的共情能力，會理解你的情感需求。不會把自己的觀點強加到你身上，也不會用自己的想法來控制你。

與這樣的人交往，讓人如沐春風。

2、會在意你的感受

很多時候，自己向別人解釋自己經歷一些事情時的感受，但是對方的反應往往會讓你更難受。

遇到幸災樂禍的人會說，“幸好我沒遇到這樣的事情”，甚至還會偷著樂。聽到這樣的話，無異于雪上加霜。這樣的傾訴也會變得毫無意義，反而會讓自己的情緒更糟糕。

其實，有時候人需要的僅僅只是認同。你認同我此刻的感受，就足夠了。

會在意他人感受的人，會試圖理解你的感受，不會隨意地無視和忽略。更不會輕描淡寫地說，“就這點事，有什么大不了的。“

3、善于鼓勵你

很多人總是習慣性地去否定別人，因為否定他人會讓自己感到是在肯定自己。

每個人都會有被人否定的時候。被人否定的感受并不好，但是如果自己再無條件地認同這種否定，就默認了別人的標準，把內在的力量都用來攻擊自己。

但是，人最重要的是去做自己認為有價值的事情，而不是用別人的標準來批評和打擊自己。

和鼓勵你的人在一起，不僅可以激發你發揮自己的潛能，雙方都能從這段關系里獲得積極的反饋。

我鼓勵每個人都成為自己的發光體，而不是被別人的光照亮。

4、不會占你的便宜

情緒價值是一種無法用金錢衡量的東西。

需要別人的認同，需要別人的傾聽，需要別人的陪伴，這本身就是一種需要別人來為自己提供情緒價值的表現。

但是，一段好的關系往往需要彼此成全，而不是單向索取。

當你為對方提供情緒價值的時候，對方也會懂得積極地回饋，而不是理所應當地享受你提供的情緒價值。

真正的朋友從來不會占你的便宜。

這樣會讓一段關系形成良性循環，讓彼此更為親密。

5、懂得傾聽

經常試圖說服別人的人，總是認為說服別人就是人際交往中的成功。但是，忽略了傾聽別人的想法，并試圖在言語上勝過別人，未必就能獲得圓滿的人際關系。

因為，習慣性地反駁只會顯得自己無知，并不會顯得自己優越。

在任何一段關系里，懂得傾聽都是一種極為重要的能力。

一個懂得傾聽的人，不會低估任何一個人，因為每個人都有自己獨特的看法和見解。

傾聽，是對別人的尊重，也是在拓展自己的視野。

6、靠譜

靠譜，是一個人最重要的品質。

在我個人的交友原則中，靠譜是必不可少的品質。因為，靠譜意味著言出必行，意味著讓人放心。

靠譜，往往反映了一個人的態度、信用、原則和執行力。靠譜的人，既不辜負別人的信任，也不背棄自己的承諾。

答應朋友的事，一定會做到。答應不了的事，也會有明確的解釋。既不會失信于人，也不會為難自己。

和靠譜的人交往，永遠不會提心吊膽，總是充滿了安全感。

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