前兩天我們介紹了辣椒螃蟹和肉骨茶的做法,大家都學(xué)會了嗎?(在公眾號發(fā)送信息“辣椒螃蟹”或“肉骨茶”接收教程)
今天我們接著學(xué)做第三名的咖喱魚頭。
說起這道菜大家一定覺得是印度傳過來的,但是小編問過來自印度的朋友,她表示在印度他們都不吃魚頭……好吧,這么說來,可能這道菜是新加坡本土化了的。
下面廢話不多說,馬上來看看怎么做吧。
材料:魚頭 (一只), 秋葵 (適量) ,番茄 (適量), 圓白菜 (適量), 香葉 (適量), 圓蔥 (適量), 土豆 (適量),蔥姜蒜(適量),椰漿(或牛奶),咖喱粉
做法:
魚頭洗凈,瀝干水分,用炒鍋煎到兩面微焦。
放到燉鍋里備用。
炒鍋熱油,爆香姜片蒜片蔥段。
翻炒秋葵,炒至翠綠。
洋蔥片,番茄塊兒,翻勻。
最后放土豆,添湯。燒開。
燒開后,倒入裝有煎好魚頭的煮鍋里,加魚頭咖喱粉。
微開時轉(zhuǎn)小火,放入香葉,鹽適量。
圓白菜手撕最好。
等菜軟綿后加入椰漿,如果胃口不好的老人吃,可以把椰漿改作牛奶。小火燒開,關(guān)火。
美味就可以登場了。
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