有一只驢，馱著一袋糧食在趕路，農夫覺得可以再加一袋糧食，于是驢的工作量大了一倍。農夫擔心驢被壓趴下，結果沒有，農夫暗喜，“不錯，還可以再加加擔子。”
驢不走了，實在太累了。農夫在驢前面吊了一根胡蘿卜，驢看到胡蘿卜，又開始向前走了。于是，農夫琢磨著，“要不要再加一袋糧食呢？”
而旁邊的馬，少了一袋糧食，卻依然氣喘吁吁的，農夫抓了一把糧食喂馬，卻對驢視而不見。
最后，驢終于累倒了，馬卻沒有承擔驢本來馱著的糧食。
說句實話，很多職場老實人就是那只累趴下的驢。
領導給安排更多的工作，固然是對老實人工作能力的認可，但是，人的能力和精力畢竟有限，不可能像機器那樣工作，最終累趴下的一定是那個承擔過量工作的老實人。
如果領導給你安排了相當多的工作，你一聲不吭，任勞任怨，領導可能會認為這對你來說還不是底限，可能會給你安排更多的工作。當你實在承受不住，導致很多工作沒有按時完成，領導會認為你有問題，“完不成不早說，我好安排別人來做。”
看吧，這就是讓老實人吃虧的職場，抱怨和憤怒不是辦法，那么我們該怎么保護自己呢？
一、給領導暗示，工作量大一定有完不成的
要記住一個事實，工作永遠都是做不完的。所以，領導給你安排更多工作的時候，不要急著做完了，做完了還會有的。你應該問領導，最近安排了這么多工作，哪些比較重要呢，哪些該優先呢，哪些又可以下周或者下個月再完成呢。實際上是暗示他，工作太多了，已經超負荷了，肯定完不成了，我先提前跟你說一下。
如果領導跟你裝傻充愣，告訴你都要這幾天完成，那你可以看第二條了。
二、明確拒絕領導的安排，我一個人完不成
“領導，如果要著急完成現在這個新任務，那前面的任務，我一個人忙不過來，得擱置一段時間，你看是安排個人給我做手下還是先擱置前面的任務呢？”
“這些工作倒沒什么難度，主要是時間的問題，我已經天天加班到晚上八點了，實在承受不住了……您給我調幾個人怎么樣？”
如果領導拒絕你的要求，不明確提出加人或者任務延后，那你就用到第三條了。
三、拖吧，領導就是欺負你
如果前面兩條都不能讓領導給你降低工作量或者給你增加人手，那領導可能在欺負你這個老實人了，除非他是老板，你不得不忍，忍不了就走人。如果他跟你一樣無非是個打工的，那你就拖，耽誤了進度，他的領導會找他不會找你，如果他想讓你背鍋，那你就把你的工作清單和完成時間和進度拿出來給大領導看，甚至把你對他提出的一些建議匯總成報告，一起給大領導看。
基本上這三條就可以讓你把工作量控制在合理的范圍內了，不會被工作累垮。領導只談加量不加價，自然要對付他了，不能總是欺負老實人吧！哪怕是加錢，你也要衡量一下，是否值得。比如：是否會增加你的工作經驗和工作能力，是否值得你加班加點去做（對比你業余收入的時間成本），是否是一些瑣碎的小事（一些破事小事建議拒絕，沒什么用，光耗心思了，勞動力收入，不值得）。
老實人為什么會受欺負，因為不懂得拒絕，不好意思，臉皮薄，想獲得領導好感……什么時候才開始不被欺負，先從拒絕領導過量安排工作開始。
