中醫上經常講：脾胃好是身體健康的象征。兒童脾胃好的話，才會消化吸收好，身體抵抗力增強，才不會經常性地感冒、發燒、流鼻涕；為什么家長這么重視養護孩子脾胃，是因為脾胃主管營養的流通，是孩子生長發育的關鍵。
根據有經驗的中醫來看，孩子脾虛很大一部分就是飲食不注意導致的，而且，脾胃不好會直接影響人體的其他器官，家長一定要多上心，讓孩子的身體、器官保持良好的發育，健康成長。
1.“3黃”
孩子脾胃不好，體內氣血運行就會比較差，血虧氣虛會使臉色蠟黃、舌苔厚黃；
細心的家長在孩子便解時也會發現，小便發黃，這也是脾胃虛弱引起的；
其中最明顯的是孩子舌苔呈現黃膩苔、厚重。
2.“2痛”
脾胃不好的孩子，經常性的眼睛會痛，同時有眼袋、黑眼圈的出現，這就是脾虛胃弱導致的脾胃功能紊亂，脾胃無法運化水濕，皮膚會松弛、缺營養，形成眼袋、。黑眼圈；
另外，脾胃不好，孩子也會時常肚子痛，尤其是在飯后，這是因為腸道消化不良，還會引起積食、腹脹、腹痛。
3.“1臭”
脾胃虛弱還會引起口臭，經常吃辛辣、生冷刺激食物或者零食的孩子容易有口氣，長期吃這些會導致脾胃功能受損，無法及時消化、吸收的時候就會堆積在腸道里發酵，發出腐酸的臭氣，引起口臭。
1.長不高，身體矮、瘦
脾虛會阻礙營養吸收，無法滿足生長發育的需求，會導致孩子長不高，吃再多也不消化、不長肉。
2.身體沒勁兒，精神萎靡
脾和人的四肢、肌肉息息相關，脾胃損壞了，就是斷了營養來源，孩子會身體消瘦、無力，最明顯的是免疫力直接下降，經常生病。
3.挑食、厭食、拒食
脾胃虛弱的孩子消化能力弱，吃完東西難消化容易肚子脹，長此以往會食欲下降、挑食、不愛吃飯。
4.愛流口水
中醫認為“脾在液為涎”，所以，孩子愛流口水并非是換牙，還有可能是脾胃虛了。
1.補充營養
注：文中專業內容，已經過專業醫生審閱，大家放心閱讀與分享~
