北師大男女比例失調。十九大后八個字：不忘初心，牢記使命。
教育的初心：為了孩子的幸福。美國有句話：不輸在起跑線上，卻輸在結果上。因為過程輸了。
一、測測你的幸福感，你幸福嗎？0-10，你在哪一點上。 （幸福尺度）
二、你做教師幸福嗎？
教師疑惑：自己在摧殘學生，沒人愿意當班主任，班級日志中記錄學生不好之處。
三老師們有職業倦怠嗎、
美國心理學家馬斯拉奇等人確定了職業倦怠的三個核心成分
情感衰竭：工作熱情完全消失，情緒煩躁，易怒，易遷怒于他人
去人性化：對他人不信任，多疑，充滿批判性，將人視為無生命的物體。
個人成就感降低：對自己工作的意義和價值的評價下降，工作變得機械化且效率低下。
教師職業常見的心身疾病：慢性咽炎、喉炎，冠心病、高血壓、緊張性頭痛和偏頭痛婦科疾病：如乳腺、子宮肌瘤等等。
你的學生幸福嗎？一幅漫畫，簡筆畫一個背著書包的孩子在爬坡，沒有終點。有時孩子很努力，家長還是負面評價。塞利格曼的習得無助實驗。
導致無助，產生了：消極認知，消極情緒、消極行為
習得無助表現在不可控性、信息反饋不一致。
有的優秀的學生覺得自己什么都不行，就會導致抑郁。
（六）為什么我們不幸福？不快樂？ （舉例：半杯水？半個被子？）
舉例：媽媽指責抱怨
三、幸福快樂的魔方——積極心理學
關于幸福、快樂的看法
積極心理學之父：馬丁，賽利格曼先生：
培養學生不是更多地修正他們的錯誤，而是識別和培養他們最強的品質，幫他們發現使他們生活得最好的力量。
自己感悟：要看到自己的優點，從而樂觀的面對外界。德國著名哲學家尼采在書中《認識你自己》：我為什么這樣聰明？我為什么這樣智慧？充分肯定自己，才有力量去面對各種有待改進的缺點。
幸福的五要素
積極情緒 投入參與 人際關系 意義感 成就
缺少意義感、價值感是抑郁的核心。劃片肯定自己的成就。
為幸福投資，四大資本
人力資源： 你知道什么經驗、教育程度、技能、知識、想法
社會資本：你認識誰 人際關系、人脈、朋友
經濟資本：你有什么， 資金、有形資產
心理資本：你是誰，自信、希望、樂觀、韌性
處罰起不到良好的效果。處罰應該是對
四、如何提升教師的職業幸福感
高爾基說：“
幸福感的三個層次：
情感幸福感：擁有積極的情感、生活滿意度、快樂和流暢感
心理幸福感：自我接納、個人成長、人生目標、對環境的控制感自主性、與讓人的積極關系
社會幸福感：社會認同、自我實現、社會價值、社會貢獻
激發教師工作積極性
教師要成為學生發展的引路人。
中國學生發展“核心素養”
全面發展的人：學會學習，健康生活。責任擔當，實踐創新，人文底蘊，科學精神。
自主發展、文化基礎、社會參與
好教師基本要求：職業理想、教育觀念、教育能力、知識結構。
學生心中喜愛的老師（休息:欣賞十七只狐貍）
學生不喜愛學習的原因
引導老師專業發展
引導老師做職業規劃，拓寬知識結構等。
把幸福帶入課堂，梳理積極的學生觀，發現優勢美德
快樂是幸福的樞紐，積極情感是幸福的鏡子，讓積極情緒成為教師教育教學工作中的主導心境。教師的情緒常常是學生情緒情感的晴雨表。
給教師注入愛的正能量
愛是可以創造的
發現每個學生成長的價值
學會夸學生
給學生自信的支點
多樣化的角度評價學生
發現每個學生成長的價值
為學生設置癌變的目標
看到希望，激發每個人成長的動力
家庭幸福是職業幸福感的并蒂蓮
在生活、工作場所中尋找幸福
