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邊界感與PUA
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2022.08.23 河北

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最近一期《圓桌派》請來了心理學博士,話題是邊界感與PUA,筆者以為主持人竇文濤和三位嘉賓將這個話題討論的比較全面,并且引發了我的一些思考。
“人同此心,心同此理。”出自《圍爐夜話·第六四則》,指的就是“同理心”。這么說好像很多人會陷入誤區,我明明是為了你好,跟你共情、產生同理心,人際間友情、愛情、親情交往的基礎往往是同理、感情。
或者我出于好心、或者出于共同完成一件事的目的,想督促你一起完成,或者我看到你有不合適的地方需要改正,去好心好意的指導你,怎么都成了PUA呢?
許子東教授有個論點,在小范圍內,可以充分做自己,也有情感流動,產生創造力以表達自己;大范圍的社會生活,就是通過充當工具產生利用價值,獲取生存資源。所以會涉及PUA 關系的人,往往是錯誤的在個人情感領域摻雜了物質評判,在物質生活領域增添了不必要的情感。

實際上用拆分的觀點看,在親密關系在中失去自我,往往是因為不能接納,不能接納當下真實的對方,根本上不能接納真實的自己。在評判別人的時候,這股評判的力量也在評判自己。《蛤蟆先生去看心理醫生》中,蒼鷺醫生給蛤蟆說了兩種評判別人的方式,一種是完全繼承了父母在批判別人時候的樣子;一種是在用父母批判別人的方式默默的批判自己,這就是為什么有的長子顯得咄咄逼人,有的老好人顯得郁郁寡歡。父母關系尚且如此,推而廣之的親友關系、戀愛關系也是如此。所以產生PUA事件,往往就是邊界感不夠清楚,或者物質生活圈子里的人和生活圈子里的人高度混雜,導致當事人不停在兩種狀態下切換,導致自我混亂。

這個“不能接納”,還有“空”對“空”的理論對戰。比如父母在真正的“我”身上看到了幼稚、不成熟的一面,就默認為孩子在外也是這個樣子,認為他必須要改正,否則要吃虧,進行一番理論疏導。但誰都不想聽別人講道理啊,尤其是對還沒有發生的事。這就是王陽明說的——“人需在事上磨,方可立得住。”空談理論沒有效果,只有實踐能產生經驗,如果孩子通過這件事沒有什么思考,得不到什么經驗的話,說明還沒有到他獲得這份“經驗”的時機,也有可能完全是時代的更迭,父母的“經驗”已經不適用了,孩子這么處理問題完全沒問題的。
還記得小時候,給爸爸講家里小動物發生了什么有意思的事情,爸爸會說:它就是那種生物。其實爸爸這句話隱含了很大的智慧,簡單的承認貓貓就是貓貓,狗狗就是狗狗,也尊重它們的生活習性,理解、包容他們。但在對待人的時候,我們往往做不到這么包容。尤其是身邊人,為什么身邊人吵架多,因為接觸的比較多,也因為愛,距離越近,看到的對方,越想著為對方付出,而忽略了自己。最后自己心累,對方還不領情,大喊一聲“你        PUA我!”



撰稿:李柔和

編輯:陳小凡

簽發:李柔和

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