主要是指通過(guò)改變環(huán)境因素和生活方式來(lái)預(yù)防或減少糖尿病發(fā)生的一切活動(dòng)。如果合適，限制能量攝入，避免肥胖，增加正常體重，鼓勵(lì)更多的體育活動(dòng)。這項(xiàng)預(yù)防措施的實(shí)施通常需要國(guó)家、政府和衛(wèi)生部門(mén)高度重視，并將其作為一項(xiàng)國(guó)策來(lái)動(dòng)員醫(yī)療衛(wèi)生人員，利用大眾傳媒進(jìn)行廣泛的公眾宣傳教育，提高人們對(duì)糖尿病的基本知識(shí)。
了解糖尿病及其并發(fā)癥的危害和嚴(yán)重程度，從而達(dá)到預(yù)期效果。許多病人因并發(fā)癥而危及生命。因此，必須加強(qiáng)對(duì)糖尿病慢性并發(fā)癥的監(jiān)測(cè)，早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，到了后期，療效往往很差。早診斷早治療往往可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，患者過(guò)上接近正常的生活需要很長(zhǎng)時(shí)間。
胰島素是由胰島β細(xì)胞在葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等內(nèi)源性或外源性物質(zhì)刺激下分泌的一種蛋白質(zhì)激素。胰島素是唯一能降低血糖，促進(jìn)糖原、脂肪和蛋白質(zhì)合成的激素。外源性胰島素主要用于治療糖尿病。預(yù)計(jì)早期使用胰島素和超級(jí)抗氧化劑(如注射用硫辛酸、口服蝦青素等。)在糖尿病患者身上會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。胰島素注射不會(huì)讓人上癮，產(chǎn)生依賴(lài)性。患者要有樂(lè)觀的心態(tài)，不要放棄治療，注意適當(dāng)休息。
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