38歲的張先生是一家上市企業的高管，平時工作也挺忙的，有時候下班后還要去應酬，眼看自己的身體一天天“腫”起來，他還調侃自己的過勞肥，之前他也去醫院體檢過，除了血脂有點高之外，沒啥其他問題了。
最近張先生一直感覺頭暈眼花的，有次開車的時候直接眼前一黑好幾秒都看不見東西，他還以為是自己用眼過度引起的，也沒太在意，這天手下的員工犯了一個特別大的失誤，給公司造成了特別大的損失，張先生很是氣憤，倜然頭部一陣眩暈，直接暈倒了，同事們看到后，趕緊撥打了120將張先生送到了醫院。
經過詳細檢查，發現張先生患上的是急性腦梗，幸虧送來的及時，經過3個小時的緊急搶救，張先生終于撿回了一條命，雖然落了一點小后遺癥，但只要堅持鍛煉，還是有可能恢復到之前的狀態的。
張先生很奇怪自己好端端的怎么就患上了腦梗？經過醫生對他的生活習慣和飲食習慣做了詳細詢問，發現他本身就患有高血脂，平時也不注意調整飲食，這是突然一激動，導致血管壁上的斑塊掉落，堵塞了腦補血管才引起了腦梗。
醫生提醒：3種食物經常吃，血管遲早水泄不通
1、動物內臟
動物內臟營養豐富，很多都很喜歡吃，但動物內臟中的膽固醇含量是非常高的，可以偶爾吃一次，如果經常吃，就很容易讓身體不能及時消耗，就會導致血液黏度增加，引起血管堵塞，誘發腦梗。
2、奶油
很多面包、蛋糕里含有非常豐富的奶油，這類食物中含有非常豐富的飽和脂肪酸，大量攝入之后，人體不能及時吸收，就會導致肥胖，與此同時還會增加血管堵塞的幾率，日常一定要少吃這些。
3、骨頭湯
立秋了，很多人都開始貼秋膘，除了吃肉外，很多人還都喜歡喝一碗熱氣騰騰的骨頭湯，但其實骨頭湯里含有膽固醇并不少，不適合經常喝，不然很容易導致血管內的脂質堆積的越來越多，久而久之就會損傷血管，誘發各種腦血管疾病。
醫生提醒：身體出現以下6種異常，或是腦梗發作的前兆
1.頻繁打呵欠，晨起的情況最為明顯
2.頭暈目眩，嚴重的還會出現短暫性昏迷
3.視物模糊、視力下降、眼前突然發黑
4.血壓突然升高，服藥也無法緩解
5.行動出現障礙，腿腳無力
6.言語不清，舌頭發硬，語言出現障礙
血液的“稀釋劑”被揪出，不是海帶湯，你若愛吃，遠離腦梗，血管一通到底
日常疏通血管，預防腦梗，還需堅持做好2件事
1、堅持多運動
運動對高血脂患者來說是非常好的一種方式，最好選擇比較舒緩的有氧運動，不僅能降低脂質的消耗，還能防止脂質在血管內的沉積，促進身體的血液循環，每天可以堅持運動30分鐘，適量出點薄汗即可。
2、少生氣
生氣會引起血管的突然升高，這不僅容易損傷血管，還會導致血液內的“垃圾”無法正常排出，建議日常一定要保持積極樂觀的心態，不要輕易生氣或者沖動。
