抗陽專刊目 錄第一部分：預防篇第二部分：專家及案例篇第三部分：穴位防治篇第四部分：各種癥狀的穴位緩解方法第五部分：提升免疫力的方法第六部分：脾經篇之地機穴
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糖尿病患者因為體內產生了胰島素抵抗，所以血糖居高不下。目前治療糖尿病最常見的手段是注射胰島素，這種方法只能改善血糖情況，卻不能治病，相反，可能還會讓疾病越來越惡化，因為胰島素抵抗并沒有得到改善。
中醫認為，穴位刺激能有效調整胰腺疾病，從根本上改變胰島素抵抗。在人體有兩個穴位與胰腺有關，一個是地機穴，另一個是胰俞穴。地機穴是脾經上的一個重要穴位，位于小腿的內側，當內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下三寸處。如果這個穴位出現壓痛感，多半是胰腺部位有病癥發生。
經常刺激地機穴，可以控制血糖平衡，對改善血糖有良好的作用，同時還能健脾滲濕。按摩地機穴時，可用拇指的指腹點按或按揉此穴100至200次，以穴位局部有酸脹感為宜。也可以溫和灸地機穴5至20分鐘，以穴位局部的皮膚溫熱，而無灼痛感為度。胰俞穴處于第八胸椎棘突下旁開的5厘米處，在膈俞穴和肝俞穴之間，位于足太陽膀胱經的循行路線上。根據臟腑與經脈相通、相傳的理論，胰俞穴就是與胰臟相關的穴位，通常被人們叫做降糖穴，經常刺激胰俞穴，能替胰島素分擔一部分的工作，有非常好的降糖效果。
刺激胰俞穴可以溫艾，溫度不能太高，保持10~20分鐘即可；或直接用拇指用力揉捻5分鐘左右；刮痧也是一種比較好的方法；針灸治療時可向內斜刺入1至1.5寸 。
長期堅持刺激胰俞穴和地機穴，就可以排除胰腺的疾病，平衡血糖，實現有效降糖。除了穴位刺激之外，飲食調整也至關重要。2018年5月1日，美國知名機構Virta在國際知名期刊上發表了一個新的研究：利用“低碳飲食逆轉糖尿病”，在全世界的心血管疾病領域產生了不小的影響。研究提出：不打針，不用藥，利用低碳飲食就可以讓60%的糖尿病逆轉，94%的減少用藥，100%血糖都有改善，平均每人減脂27斤。（數據來源網上公開數據，僅供參考）
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