這是吉吉日更的D183天
寫下近日在生活中的幾點(diǎn)思考
01 你無時(shí)無刻不在抱怨
我在舊文中提過如果你想一輩子貧窮那就抱怨。
前段時(shí)間有個(gè)朋友每天都會和我聊上幾句,我能從言語中感受到一股濃濃的抱怨味。
雖然她并沒有說負(fù)能量的話,比如,“真的是糟糕透了!”、“煩死我了!”、”太討厭了!“等等。
你肯定會好奇,那我是怎么感受到的?
舉個(gè)例子,這段時(shí)間持續(xù)高溫不少植物從耷拉個(gè)臉到枯萎,人都離干枯不遠(yuǎn)了。你若仔細(xì)觀察就可以聽到一些口頭禪,”太熱了!“、”熱到都睡不好!“、“人很不舒服!”等等。
這些話再平常不過了,可能你也經(jīng)常說,你仔細(xì)推敲這些話,傳達(dá)的是不是對天氣的不滿、控訴?
這就是在抱怨,只不過沒有用到負(fù)面詞匯,可本質(zhì)是一樣的,連你自己都欺騙過去。這遠(yuǎn)比你用負(fù)面詞匯更可怕,負(fù)能量的詞好歹你能立馬覺察到,但是這些被包裹著糖衣的毒藥才是摧毀你的罪魁禍?zhǔn)住?/span>
一旦抱怨成為了習(xí)慣,你的能量只會越來越低,吸引過來的都是不好的人、事、物。
如果你不想自己的人生是一團(tuán)糟,時(shí)刻覺察自己的言辭,開口之前停頓3秒。不妨回顧下最近和人聊天的記錄,自己有沒有在傳遞負(fù)能量呢?
感謝朋友帶給我的這個(gè)驚喜,因?yàn)槲揖褪悄莻€(gè)在服用慢性毒藥的人。
02 你的基礎(chǔ)是別人的望塵莫及
這個(gè)標(biāo)題的靈感來自劉潤老師的一句話:你的頓悟,可能只是別人的基本功。
周六又去做了輪滑裁判,萬年不變的終點(diǎn)計(jì)時(shí)。曾經(jīng)以為,計(jì)時(shí)是一件很簡單的事情,有個(gè)秒表看到運(yùn)動員沖過終點(diǎn)一掐不就行了。
這一次的終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判讓我意識到,這一個(gè)看似不起眼的掐表動作還真不是任何一個(gè)人可以勝任,這才體現(xiàn)了體育教師的專業(yè)。
這一次的是輪滑積分賽運(yùn)動員都是有水平的,好多次三四個(gè)運(yùn)動員幾乎同時(shí)沖過終點(diǎn),往往這個(gè)時(shí)候計(jì)時(shí)就很容易出錯(cuò),但是我們幾個(gè)終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判掐得特別準(zhǔn),名次和時(shí)間全都對的起來,真的是完美搭檔。
想起以前學(xué)校開運(yùn)動會,體育老師分散在各個(gè)項(xiàng)目中作為該項(xiàng)目的組長,有一次我被分配的終點(diǎn)計(jì)時(shí),計(jì)時(shí)的老師都是其他學(xué)科。還記得那一回,一會有人忘掐,一會有人掐慢了,一會有人沒盯好自己那道的人,得虧有我這個(gè)備總表的人。
這次輪滑計(jì)時(shí)賽的終點(diǎn)裁判全程精神緊繃,尤其500米是最難的,起點(diǎn)和終點(diǎn)不在一個(gè)地方,人盯人計(jì)時(shí),你得在開槍前先找到自己那位運(yùn)動員的特質(zhì)。
最有挑戰(zhàn)的莫過于,同一隊(duì)的三到四位參賽運(yùn)動員在同一組,服裝一樣,那怎么辦?除了看號碼,還可以看身形、襪子、輪子等一切細(xì)節(jié)。因?yàn)槠瘘c(diǎn)和終點(diǎn)是對角線,距離特別遠(yuǎn),有的時(shí)候我們看發(fā)令員的視線會被走動的人擋住,但是也沒影響到我們及時(shí)按下表。
把一件簡單的事做到極致,這就是你的核心競爭力。
哈嘍~