生活中，我們總是不自覺地把耐心送給陌生人或者所謂的外人，而把壞脾氣留給身邊的愛人。
即便另一半只是一句嘮叨或者抱怨，也可能引起我們的無名火，繼而大發雷霆。
亦舒曾說：我們日常所犯的最大錯誤，是對陌生人太過客氣，而對親密愛人太過苛刻。
別拿自己的另一半不當回事，不要對愛人出言不遜,太過苛責，婚姻里這些壞情緒會決定婚姻的狀態。
你的情緒里，藏著婚姻的狀態。
日常中，夫妻二人的情緒狀態積極、樂觀、互動頻繁，說明感情狀態很好；而如果夫妻二人總是開口就煩，多一句話都不想說，或者總是挑刺苛責，則說明感情疏離，這種情況下二人關系需要溝通和調整了。
記得有一位老人，從年輕的時候開始，就堅持給她的妻子寫情書，情書內容不僅有他對她的愛慕，也有對日常生活中的爭執和不愉快的解釋和道歉，情書寫得溫馨且溫柔。
妻子每每看后都非常感動。在每年結婚紀念日這天，妻子會挑出最令她感動的一封情書，讀給丈夫聽，二人一起感受那一份美好和愛意。
執子之手，與子偕老。老人始終把照顧妻子的情緒放在首位，對妻子溫柔以待，會第一時間勸慰妻子的不良情緒，這樣的婚姻一定會長長久久，美滿幸福。
壞情緒消耗婚姻
《圍城》里，性格迥異的方鴻漸和孫柔嘉結婚，組建了家庭。雖然周圍的人都不看好這段婚姻。
婚后，兩人由于性格原因，在許多問題上都無法達成一致，經常爭吵互不相讓，二人總是裹挾在壞情緒里，走不出來，雙方都倍感疲憊和委屈，甚至出現了感情危機。
其實，方鴻漸在結婚前，所有的事情都能忍耐，把委屈放心里自己扛著。二人結婚后，他覺得已經結婚了，一切都萬事大吉，便毫無顧忌的發泄壞情緒。
在現實的婚姻生活里，有多少人都是這樣想的！他們覺得可以對愛人發泄情緒，且沒有代價。
凡事有度，任何的積累終將由量變到質變。壞脾氣發泄到最后，婚姻的堤壩早晚會崩塌。
控制情緒培養幸福婚姻
所有的事情都有兩面性。發泄壞情緒，會傷到對方；但總是將不好的情緒隱而不發，時間久了，夫妻感情會淡漠疏離。
所以，厲害的人在婚姻里，會將不好的情緒，合理舒緩的疏通傾訴出來。
認識一對夫妻，在結婚之初即約定好：每天晚飯后一小時是二人溝通交流的時間，雷打不動。
夫妻二人將一天的不愉快和情緒全部和緩地講出來，對方傾聽并幫著分析，在給對方留面子的同時，以合適的方式講出情緒的問題所在。
一邊是娓娓地傾訴，一邊是認真地傾聽。即呵護自己情緒，也照顧周全對方的情緒。
隨時控制好情緒，幸福的婚姻自然而至。
結語
任何一個好的婚姻里，夫妻二人一定都是管理和控制情緒的高手。
有了控制情緒的自覺，以及隨便一個微笑、一個動作、一個眼神就能心領神會的默契，夫妻二人定能攜手跨越江海，共閱人生繁華。
