1、首先從脾胃虛弱說起：
如果是一吃就脹，大便不成形、齒痕，沒氣力，一動就累，最好用就是四君子顆粒，選擇的時候要看清楚。
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2、脾虛+大便嚴重不成形，還有一個參苓白術丸、舒克幽益生菌。
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3、如果脾虛，大便已成水稀樣了，大便已經無形了，這時好用的就是補脾益腸丸。
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4、但其實現在的病沒那么簡單，特別是廣東地方，不單脾虛還雜濕，這里舌苔比較厚，四肢困重，那么我們就在四君子顆粒上加上燥濕的陳皮、制半夏把這個濕袪了，變成陳夏六君子。
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5、病情更復雜些了，如果脾虛+濕氣重+氣滯呢，打嗝、放屁特別多，這是脾虛氣滯。那就再在陳夏六君子的基礎上再加行氣化滯的藥如木香和砂仁，變成香砂六君丸，或者用木香順氣丸也可以，順順氣消消積。
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6、一吃涼就腹痛，這種大家都知道是脾胃虛寒癥常用的首先肯定是金渭泰、附子理中丸。
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7、瀉得沒形了，而且頭腦不清醒，還伴胃下垂、子宮下垂、肛門脫垂、小腹下墜這些問題，這時就非補中益氣丸莫屬了。
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8、脾又虛，又睡不著覺、睡不好、睡著了夢多，那我們最常用的叫做歸脾丸。
