每年輸液通血管，不如天天吃木耳
前些年，我們這里老年人打針通血管形成潮流。每年春芽一發，秋葉一落，有病、無病的老年人排隊挨號去衛生室通血管。當時我的病也不少，認為通血管就像疏通管道，清清總比不清好。隨之也成了我的慣例。每年通兩次，一通就是十多年。每次效果還不錯，對病情有所緩解。但時間一長，就會反彈。“三高一直穩定不下，心腦血管病得不到根治。
二O一O 年五月份，我又感到左上肩疼痛，左半身麻木，出現腦缺血、缺氧、頭暈、摔倒。兒子馬上接我住進縣中醫院。先查血：仍有“三高”。又做CT：動脈硬化。再作B超：左肩動脈狹窄，血流緩慢，供血不足。醫生判斷：班塊脫落，血管堵塞，正在形成血栓。當時就掛上了吊針，一輸就是三個療程。效果挺好，病情大有好轉。出院后還不到半年，病情又在復發。
正在苦惱如何才能更好的治療時，我偶然看到《老干部之家——家庭健康》在二O一O年第六期雜志上有：健康專家洪昭光寫的“反對擴張血管，健康清除斑塊”一文中明確指出，世界醫學專家分析報告表明：傳統心腦血管藥物98%以上含擴冠成分，其治療方法能使血管短時間內急速擴張，緩解心腦缺血、缺氧。但最終沒有起到防治作用，反而危害極大。洪專家又好像指著我的腦門一針見血的說：長期輸液藥物刺激，加重動脈硬化，造成血管狹窄。刺激斑塊脫落，造成血管堵塞形成血栓。同時血管彈性喪失，血壓容易升高。毒副作用之大，傷腎傷肝……讓病情更是雪上加霜，多了一分危險。洪專家的諄諄教導，打中我的要害。使我心悅誠服的“對號入座”。就像自己闖了紅燈后悔莫及。又像一盞“綠燈”照亮養生之路。
我選擇食用黑木耳，來防治我的多種血管病，黑木耳營養豐富，含鐵量高。它含有人體所必須的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。更重要的抑制血小板凝固，降低膽固醇的含量。對冠心病、動脈硬化、心腦血管病極為有益。并有一定的抗癌和化解結石的作用……有“素中之葷”、“菌中之花”的美稱。科學家稱之為：血管老化修復劑、也是血液清洗劑。有食品級阿司匹林的作用。
不僅僅是這些書面說法,還有兩個實例更能說服黑木耳的功效。
我有一個女同事張老師，今年82歲，住在縣審計局。去年眼底出了毛病，什么也看不清。一天不如一天，眼看就要失明，快去濟南檢查，眼血管出了問題。專家叫她馬上手術。她怕年歲已大，如有以外承受不了。這時她想起了洪專家的“小驗方，治大病”——吃黑木耳。（每天吃8克黑木耳、3克銀耳、3片姜、6個棗，放水煮爛，連湯用盡）。就馬上托人從東北買來10斤天然黑木耳，每天吃一大盤，連吃七個月，眼睛開始好轉，至今仍在吃著，現在眼底已經全愈，視力完全恢復。她格外高興的和我說：黑木耳真是“仙家珍品”。
我有一個學生，我叫他小陳，現年67歲，從行政退休。前年身體不適，到濱州體檢，一查發現腎結石。大夫建議開刀取出。小陳因經濟條件不允許，就給我打電話尋法，我叫他馬上吃黑木耳，每天吃煮爛的黑木耳10克，連水用盡。連吃了9個月零10天，到醫院復查時，腎結石消失大半。
黑木耳我天天吃，天天有輕松；月月吃，月月血通暢；年年吃，身心得雙贏。菜里加，湯里有，天天不離黑木耳。寧愿晚上不吃飯，也要吃上黑木耳一大盤（8克）。我已食用二年多，黑木耳了不起。能從根上治好我的嚴重心腦血管病（也有別因，同樣重要）。實踐證明，沒有養生（食療、運動、心情）就沒有我的后半生。養生對我而言，比“泰山還重”。
堤示：吃黑木耳與食用“醋泡黑豆”、“背部撞墻”三者結合運行，效果加倍。
來源：中華秘方網
