到了秋冬季節，感冒好像很常見。大家一般認為，感冒都是小病，不用太在意。如果小感冒沒有重視起來，竟然有可能發展為病毒性心肌炎。
1、感冒這件小事，竟能引起猝死？
這是一件真實的事件：35歲的陳女士，最近出現了感冒的癥狀，自己服用感冒藥以后繼續忙著工作。沒想到，一天中午，陳女士趴在辦公桌上睡著了，隨后怎么也叫不醒。被緊急送到醫院后，經診斷，陳女士患上的竟然是病毒性心肌炎。感冒這么小的病，是怎么發展成心肌炎的呢？
感冒很常見，人的免疫力下降以后，病毒就會趁虛而入，那么侵入呼吸系統就是我們通常講的感冒。
一般感冒會在一周左右痊愈，但是當病毒從血液流經心臟，攻擊心肌細胞，造成心肌出現局限性或彌漫性的損害，包括急性或慢性損害就可能成為心肌炎。病毒感染往往是心肌炎主要的致病原之一，也就是講感冒到病毒性心肌炎的距離，其實并不是非常遙遠。
2、病毒性心肌炎是一種很嚴重的心臟疾病嗎？
病毒性心肌炎臨床表現多樣。如果病情稍微較輕時，不會出現什么癥狀；如果病情嚴重時，就可能出現嚴重的心律失常，心力衰竭，心源性休克，甚至猝死。
3、什么情況要警惕病毒性心肌炎發生？
如果在感冒后1周至3周以后，出現了心慌、心悸、胸悶、胸痛等癥狀，還有活動后的氣急乃至于呼吸困難，比如：爬樓非常費力，下肢出現浮腫，甚至有頭暈、有黑矇、眼前發黑、有暈倒的現象等，就要引起重視，需要及時就醫。
4、哪些人是病毒性心肌炎的高危人群？
40歲以下的青壯年，在病毒性心肌炎的發病中占絕大多數。心肌炎的損傷有2點：1、病毒直接侵犯；2、免疫過激導致的免疫損傷。
超負荷工作、不注意休息、抵抗力下降，導致病毒在心肌細胞里進行繁殖、復制、加劇，最后導致心肌壞死。另外，青壯年的免疫系統是比較強悍的，病毒來臨時候，免疫系統往往容易過度反應，導致在殺滅病毒或清除病毒的時候，可能也會把好的心肌細胞給誤傷，這也是為什么青壯年容易患有病毒性心肌炎的原因。
5、如何預防病毒性心肌炎的發生？
不要讓自已感冒，是預防心肌炎的最好方法。少去人流密集的場所，減少感染風險。外出時注意個人保暖，同時也要注意個人飲食衛生。如果還是不小心感冒了，就要注意休息，體質偏弱的人群在患感冒的過程中，得不到充分的休息，體內的病毒更容易穿透免疫屏障，進行更深入的攻擊，引起如病毒性心肌炎等嚴重的并發癥。
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