關(guān)節(jié)是骨頭之間的連接點(diǎn)，起到支撐、潤(rùn)滑、防震等的作用。如果關(guān)節(jié)生病了，我們將難以做出任何動(dòng)作，包括很細(xì)微的動(dòng)作，可見關(guān)節(jié)在日常運(yùn)作中的關(guān)鍵作用。10月12日是世界關(guān)節(jié)炎日。說起關(guān)節(jié)炎，很多人以為關(guān)節(jié)老化發(fā)炎是老年人的專屬。事實(shí)是這樣嗎？今天一起來聊聊。
關(guān)節(jié)炎有哪幾種？
其實(shí)，關(guān)節(jié)炎可不是中老年人才有。一般來說，過度使用關(guān)節(jié)的人更容易患上關(guān)節(jié)炎。當(dāng)然還有細(xì)菌、免疫系統(tǒng)問題、其他疾病引發(fā)等的原因。我們先來看看關(guān)節(jié)炎都有哪些種類：
骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)退行性疾病，由于年紀(jì)大了，關(guān)節(jié)軟骨磨損變薄，或軟骨增生骨刺導(dǎo)致。多發(fā)于中老年，大多數(shù)都發(fā)展比較緩慢。主要集中在大關(guān)節(jié)，例如膝蓋、腰、髖等的負(fù)重關(guān)節(jié)，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、僵直、關(guān)節(jié)變形、羅圈腿等。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
相對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎的退化發(fā)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的。可發(fā)生在任何年齡段。天氣寒冷或者潮濕的時(shí)候，患者就會(huì)發(fā)病。全身所有關(guān)節(jié)都有可能痛，而且會(huì)伴隨肌肉游走性疼痛，酸痛，疲乏，甚至發(fā)熱。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，從名字上看很相似，但還是有區(qū)別。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是由于免疫系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)了免疫系統(tǒng)攻擊自己關(guān)節(jié)導(dǎo)致的。而風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是細(xì)菌感染引起的。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患處更小，主要表現(xiàn)在手腕關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)的疼痛、發(fā)熱、發(fā)紅。而風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是全身關(guān)節(jié)都有可能痛。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是因體內(nèi)尿酸過高，單鈉尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)上，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的紅腫疼痛，持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)幾天或幾周。隨著現(xiàn)在物質(zhì)生活的提高，人們飲食富足，攝入過多富含嘌呤的食物，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率也隨之升高，并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。
關(guān)節(jié)炎有什么危害？
關(guān)節(jié)炎帶來的痛，往往會(huì)讓我們行動(dòng)不便，連一些基本的動(dòng)作都難以完成。而且不加以干預(yù)和治療，炎癥會(huì)累積加重，嚴(yán)重者會(huì)手腳畸形，喪失功能，再也不能像正常人一樣生活。
關(guān)節(jié)炎能預(yù)防嗎？
大多數(shù)患者出現(xiàn)癥狀后，才會(huì)意識(shí)到關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重性。如果我們能提早從生活習(xí)慣等方面加以干預(yù)，防范于未然，關(guān)節(jié)炎很大機(jī)率是可以避免的。
· 保護(hù)關(guān)節(jié)：注意正確的坐姿站姿，避免關(guān)節(jié)過量運(yùn)動(dòng)
· 干爽整潔：保持生活環(huán)境干凈，遠(yuǎn)離潮濕的地方
· 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力，避免免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題引發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
· 合理飲食：減少富含嘌呤食物的攝入（如海鮮、內(nèi)臟、豆類等），葷素合理搭配，戒煙戒酒，降低痛風(fēng)的發(fā)生率
· 防寒保暖：天氣冷時(shí)要穿夠衣服，天氣熱時(shí)不對(duì)著空調(diào)風(fēng)扇直吹
如果已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，可以配合做MR檢查。
MR具有良好的軟組織分辨率，是目前評(píng)價(jià)軟組織、骨軟骨損傷及腫瘤病變的主要方法，對(duì)臨床診斷提供重要參考信息。在精準(zhǔn)診斷結(jié)果的前提下，遵照醫(yī)生的指導(dǎo)與建議，適當(dāng)進(jìn)行藥物或手術(shù)治療，關(guān)節(jié)炎癥將有效得到控制與治療。
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