人的一生中充滿著各種挑戰、考驗、機遇、壓力等，當然還有一些美好的事物。而現在因為疫情的影響，大部分人的生活壓力也變得越來越大，很多人也因此出現煩躁焦慮的情緒，時間長了就會引起各種軀體的不適癥狀。
如：出現頭暈頭痛、頭發緊發沉、頭有重壓感、眼睛憋脹、視物模糊、喉嚨有異物感等頭部咽喉等癥狀；出現心慌心悸、心跳加速、胸悶氣短、心前區疼痛、心律不齊、呼吸困難等心臟部位癥狀；出現打嗝燒心、腹脹腹瀉、便秘惡心、腸鳴、食欲不振等腸胃部分癥狀；出現四肢乏力、肩背酸痛、針刺感疼痛、兩肋竄痛、四肢發麻、游走性疼痛、蟻爬感、汗多等軀體癥狀；出現焦慮、失眠多夢、坐立不安、悲傷易哭、注意力不集中、思維反應遲鈍、健忘等精神情緒癥狀。
而這些癥狀也會隨著情緒的波動而加重或引出其他的癥狀，這就是植物神經發生紊亂后所引起的相關癥狀表現。正是因為情緒能影響到癥狀，所以出現植物神經紊亂的人就更應該調整好自己的情緒，保持好心態的平和，努力從生活中尋找那些美好的事物并保持好自己心情的舒暢、念頭的通達等，這不僅有助于植物神經紊亂的恢復，還有助于預防植物神經紊亂。
植物神經紊亂患者會變得越來越害怕、擔心，然后胡思亂想，甚至有的植物神經紊亂患者會在網上查閱資料，而網上的資料又多且雜，再加上自己對自己的情況不了解，而又因為很多健康問題的癥狀有所相同，患者往往會越查越害怕，所以就會出現自己嚇自己的情況了，在這種情緒下焦慮情緒的加重也就變得順理成章了。
又因為不良的情緒會加重植物神經紊亂的癥狀，而植物神經紊亂的癥狀又會讓患者慢慢變得焦慮，如果植物神經紊亂患者沒有把心態調整好，沒有及時調理，就會形成一種惡性循環。
那又說回來了，既然檢查不出來那該怎么確定自己是不是植物神經紊亂呢？如出現以上所述癥狀卻查不出原因就可以考慮是否是植物神經紊亂引起的，具體的需要專業人士去判定，因為很多的健康問題所出現的癥狀都是有很多相似的。
目前西醫方面沒有什么好的調理手段，一般植物神經紊亂患者會被按照焦慮抑郁去調理，這時有的患者就會很納悶了、自己明明沒有焦慮或者抑郁的情況，為什么會說自己是焦慮抑郁？服用的藥物也是抗焦慮抑郁的，調理不對癥，顯然沒效果或者會出現其它的癥狀。
而且長期服用這類藥物抑制神經很容易會對神經產生不好的影響，人體也會對藥物產生依賴性、抗藥性、耐藥性，有的患者因為覺得沒有效果然后私自停藥，就可能出現戒斷反應，如：性欲減退、頭暈、震顫、嗜睡、失眠、激動、口干口苦等。
所以一般醫生得出患者是植物神經紊亂的結論后，都會推薦患者去采用中藥調理的，在中醫的辨證中，植物神經紊亂是屬于情志方面的健康問題的范疇，中醫稱郁證、虛勞等，多由情志損傷伴隨軀體癥狀的非器質性損傷，以臟腑功能失調為主要癥狀表現的健康問題。
