本報(bào)訊 （記者姜艷秋 實(shí)習(xí)生王昕）隨著天氣越來越熱，紫外線強(qiáng)度的增加會(huì)對(duì)嬌嫩的眼睛造成傷害。在夏季應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，加強(qiáng)對(duì)眼睛的護(hù)理。
天津眼科醫(yī)院眼表角膜疾病科副主任醫(yī)師馬林介紹，夏季是干眼癥的高發(fā)季節(jié)，因?yàn)槿藗冮L期處于空調(diào)環(huán)境內(nèi)，室內(nèi)空氣不流通，濕度降低，致使眼睛局部的水分減少，加上長時(shí)間專注地對(duì)著電腦工作，眼睛眨動(dòng)減少，就容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌減少，沖洗眼內(nèi)異物的能力隨之減弱，易導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。馬大夫強(qiáng)調(diào)，預(yù)防干眼癥除了縮短持續(xù)用眼時(shí)間外，最好的辦法就是提醒自己多眨眼，或是在忙碌的工作間隙閉目休息一兩分鐘，同時(shí)適當(dāng)?shù)窝鬯幩M(jìn)行緩解。
對(duì)于夏季用眼衛(wèi)生方面存在一些誤區(qū)，馬大夫指出：第一，當(dāng)眼睛有異物感的時(shí)候，一些人會(huì)選擇用淡鹽水來沖洗眼睛，這種行為是有誤區(qū)的，這樣會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，而且容易引發(fā)眼部炎癥。第二，一些女性化妝時(shí)習(xí)慣把用于臉部的化妝品和防曬用品也涂抹到眼周，這樣會(huì)加重眼周皮膚的吸收負(fù)擔(dān)，建議眼周只涂抹眼霜，外出可選擇戴太陽鏡為眼部防曬。眼部化彩妝時(shí)，最好選擇專業(yè)產(chǎn)品，以防由于皮膚出油出汗，導(dǎo)致眼部妝容暈染，殘屑污染眼睛的情況。第三，當(dāng)眼睛感到不舒服，長時(shí)間自身不能緩解的時(shí)候，千萬不要胡亂使用眼藥水、消炎藥等藥物，要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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