前天和一個粉絲朋友聊天，她說是我鼓勵了她，說自己沒有我這種毅力。
我當(dāng)時就回復(fù)她說，要慎用自己的語言，不要固化自己，當(dāng)把問題歸于毅力時，也就停止了進一步的探索，這樣的語言是很難促使自己開始行動的。
01
在我看來，我們的語言和思維是相互影響的，你有什么樣的思維，就會用什么樣的語言模式，相應(yīng)的，你習(xí)慣用什么樣的語言，它也會反過來限制你的思維。
尤其是我們的日常用語，它會在潛移默化中影響我們的思維。
在《窮爸爸富爸爸》這本書中提到，窮爸爸習(xí)慣說：“我可付不起”，富爸爸說：“我怎樣才能付得起？
前一句是陳述句，讓你放棄，另一句是疑問句，促使你想辦法。
在我看來，前一句是靜態(tài)的語言，當(dāng)你說"我可付不起" 的時候，你"認為"自己是陳述了一個事實，然后就沒有然后了，你停止了進一步的探索，然后就會心安理得的重復(fù)之前舊有的生活模式。
而后一句則是動態(tài)的語言，它發(fā)起了疑問，向自己追問"我怎樣才能付得起？"
這句動態(tài)的語言，它讓你進一步探索、找尋答案，會讓你不斷的在自己的大腦里搜索，我到底要怎樣才能付得起。
在你不斷向自己追問的過程中，你可能想到了辦法A、B、C等，然后還會進一步比較這幾種方案的優(yōu)劣，它是在向解決問題的方向靠近。
而前一句靜態(tài)的語言，它終止了你的探索，當(dāng)你說 "我可付不起" 以后，你已經(jīng)合理化了當(dāng)前的處境。你就像法庭一樣，最終給了自己付不起的判決，你不再追問，不再尋找解決方案。
02
在生活中，其實我們經(jīng)常會使用靜態(tài)化的語言，給自己或別人下結(jié)論而不自知，也就是喜歡貼標簽。
給人貼標簽最常見的場景就是，上級對下級、父母對孩子等，也就是當(dāng)?shù)匚徊粚Φ葧r，強勢的一方喜歡給弱勢的一方貼標簽。
或許貼標簽的一方是無意的，但被貼標簽的一方卻是認真的，很可能會相信且接受別人給自己的貼的標簽，將會影響自己的思維。
例如父母對孩子說"你很笨"時，孩子是會相信的，當(dāng)遇到難題不會做時，當(dāng)遇到困難克服不了時，他就會冒出"我很笨"。
反正我很笨，做不出來是正常的，于是也就停止了進一步的探索，停止了努力，"我很笨"會成為自己不行動的借口。
所以我們要慎用自己的語言，不要輕易給別人貼標簽，這不但會大大的限制對方的思維，也會限制自己的思維。
03
有些人不但喜歡給別人貼標簽，而且還喜歡給自己貼標簽。
例如經(jīng)常說我沒有毅力，我自制力差等 。
當(dāng)你經(jīng)常使用這樣的語言模式時，你也就停止了探索，你把自己的行為合理化了。
反正我沒有毅力，我自制力差，所以我不閱讀是正常的，我不學(xué)習(xí)也是正常的。并且認為那些有毅力的人才能持續(xù)寫作，自制力強的人才能一天閱讀幾小時。
當(dāng)這樣認為時，是不可能取得進步的，因為語言把自己限制住了，讓自己裹足不前了。
用《終身成長》這本書的語言來說，其實這是一種典型的固定型思維模式。
04
我們盡量少用靜態(tài)化的語言限制自己，要具體問題具體分析。
就拿上面的例子來說，當(dāng)看到別人在持續(xù)寫作，就會認為別人有毅力，相反，自己之所以沒有持續(xù)寫作，是因為自己沒有那種毅力，這樣進行合理化自己的行為后，也就終止了探索的腳步。
我們要舍棄這種語言模式，而應(yīng)該向自己追問，我怎么才能馬上開始寫？怎么才能持續(xù)寫？
當(dāng)你這樣向自己追問時，你就在探索的路上，你在追尋問題答案的正確方向上。
你可能想到別人是早上起來寫的，于是你也早起半小時寫寫看，你看到別人在使用微習(xí)慣的策略，于是你給自己定了最低的目標，堅持每天寫100字。
最終你終于動手寫了，在寫作過程中，你甚至發(fā)現(xiàn)比自己想象中的要容易，寫作也不是那么高不可攀，你也可以寫，之前是自己把自己嚇住了。
當(dāng)你向自己不斷追問時，你是在找方法，而不是找借口合理化自己的行為。
事實上，當(dāng)你不斷探尋找方法時，你是肯定能找到許多方法的，而當(dāng)你找借口時，你同樣能找到許多。
而我們常用的語言，則是打開方法或借口的鑰匙，而且這把鑰匙始終在自己的手中。
因此，我們要注意自己的語言，不要輕易給別人貼標簽，同時也不要給自己貼標簽，當(dāng)別人給你貼標簽時，不要輕易接受，而要理性對待。
希望以上分享對你有幫助。
