我們都知道，中藥方劑實則是藥物按一定法度加以組合，并確定一定的分量比例，制成適當劑型，即為方劑，方劑是中藥配伍應用的較高形式，而像我們?nèi)粘５闹嗅t(yī)調(diào)養(yǎng)中，每種中藥也有自己的好搭檔。
配伍一：護肝排毒——枸杞+敗醬草
肝臟是人體的造血和解毒器官，在五臟中的作用尤為重要，而中醫(yī)還有“五臟先補肝”的說法。敗醬草的主要作用是清熱解毒，可幫肝臟減輕負擔，而枸杞可滋補肝腎、益精明目，兩者搭配是一種廉價而有效的護肝藥物。
配伍二：清熱祛濕——百合+薏米
南方氣候濕熱，尤其是夏季，最易患上暑濕感冒，而最適合的祛濕清熱食療方就是百合薏米粥了。百合可退濕熱，還能潤肺止咳，而薏米則更為常用，其健脾滲濕、除痹止瀉功效顯著，從一首民謠中就可見一斑：“薏米勝過靈芝草，藥用營養(yǎng)價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。”
配伍三：行氣活血——三七+天麻
天麻粉治頭風痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風濕，行氣活血等，三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。三七和三七花是治療三高的極品只是知道的人比較少，但用過的人都說好，效果比較明顯。
提示：用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。
配伍四：活血化瘀——三七+紅花
血瘀會引發(fā)多種疾病，可以試試三七和紅花。三七既可止血，又可活血，有“止血不留瘀”之說;而紅花也具有活血通經(jīng)、散瘀止痛之功效，兩者合用，療效更為顯著。
配伍五：補腎生津——枸杞+桑葚
早在2000多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品，中醫(yī)認為，桑葚有補肝益腎的功效，夏天飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活質(zhì)量。枸杞補腎生精的效果更為明顯，它甚至被稱為植物界的“偉哥”，兩者同食，可專門治療男性滑精、陰虛及中年疲勞。
配伍六：疏風明目——決明子+菊花
決明子在中醫(yī)眼科常用作明目。此外，決明子的降血壓、降血脂、利尿通便作用也是十分顯著，因此對于這些疾病常引起的頭暈、頭痛也有非常好的輔助治療效果。而菊花長于疏風明目，有很好的清熱消暑功效，適合在夏天使用。喬志強表示，兩者搭配對頭面部疾患、高血壓引起的眩暈均有顯著療效，搭配成茶飲，非常適合夏天中老年人日常調(diào)理飲用。
