松針是生活中很常見的植物,它原產于山東,它最主要的表現是四季常青,并且有一種淡淡的清香。松針吃起來味道很飽滿，葉底更是嫩綠清香。如果把松針制成茶飲的話，還可以起到養生的效果。那么松針茶的功效和作用呢？松針茶制作和飲用注意事項有哪些？下面文章中將就這些問題和大家做個分享，期待可以幫助到有需要的朋友們。
松針茶的功效和作用—抗衰老
不少人只是喜歡喝松針茶,他們對于這種茶的功效卻并不知曉。研究人員發現松針中不僅含有很多的前青花素，而且含有大量的生物黃銅，這些東西就可以很有效的去清除人體內部的自由基，增加人們身體上的血管彈性，使人體達到抗氧化抗衰老的作用，增加人體之上的免疫力。
松針茶的功效和作用—預防心血管疾病
如今人們的收入高了,很多人每天都攝入大量的魚肉,這樣往往導致了營養過剩，而產生了各種各樣的疾病，比如高血壓、高血脂等等。大家可以在平時生活中飲用一些松針茶，這樣可以起到強身健體的作用，對于預防和輔助治療動脈硬化癥、高血壓、高脂血癥等心腦血管疾病屬于不錯的高檔保健茶。
松針茶的功效和作用—降血壓
如今人們生活好了,飲食豐富了,患有高血壓的也在逐漸增多,這些疾病甚至有年輕化的趨勢。大家不妨采摘一些松針，它是一味很好的中藥，它味苦、無毒、藥性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激松針素、蛋白質、脂肪和 24 種氨基酸，松針具有降血壓的作用。
松針茶的功效和作用—促進血液循環
松針富含各種營養物質,人們將松針制成茶飲,人們經常飲用可以讓松針所含有的不飽和脂肪酸滲透血管壁進入血液，從而增加膽汁分泌，減少膽固醇的積累，通過清除膽固醇，預防動脈硬化、擴張末梢血管、改善紅細胞攜氧能力，促進人的血液循環。
松針茶制作和飲用注意事項
上面我們大概了解了松針茶的作用，那么問題來了，大家應該如何來制作松針茶呢？大家在飲用松針茶時需要注意哪些方面呢？
1、有些人為了方便、省事，他們便采摘路邊的松針，這是不妥當的，這是因為此處的松針被汽車尾氣長期污染，服用后對健康不利。另外，大家不要采摘5年內的幼松和高度低于3 米松樹的松針。
2、有些人誤認為松針具有降血壓的作用，他們在飲用松針茶時，便停服了降壓藥物，這樣做也是不對的。松針茶對于降血壓具有輔助療效松針茶的功效與作用，因此它并不能代替降壓藥物。另外松針茶的功效與作用，孕婦不宜服用松針茶，這是因為它有活血的作用，孕婦是不適合服用的，同時女性經期也要謹慎服用
3、大家在制作松針茶時，應將它徹底清潔干凈，大家可以用軟毛刷刷洗或者用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈后，用清水泡一泡。
以上就是關于松針茶的功效和作用以及松針茶制作和飲用注意事項的相關分享，給大家做個參考！
