大家是不是氣虛的時候,就會用黃芪泡點水來補氣?但是為啥有的人用一用黃芪就上火?那今天我就來教大家如何用黃芪搭配,既做到不上火,還能養肝補腎、益氣補血、健脾祛濕。
首先,黃芪搭配一個當歸,可以起到氣血雙補的效果。當歸具有疏通氣血和活血化瘀的作用,并且還能潤腸通便,止疼痛,的功能。如果說,你平時總是渾身無力,臉色蒼白,總感覺心煩氣躁的,不愿說話,說話聲音也比較小,咽干口燥等等,那這個時候啊,不妨用黃芪搭配當歸來泡水喝。
第二個,黃芪搭配甘草,健脾益氣,提高脾胃運化功能。甘草入脾,肺兩經,可以健脾和中,還具有潤肺的作用。
如果說你稍微吃點東西就腹脹,也沒胃口,總是感覺懶洋洋的,渾身沒勁,便秘,有便意但是拉不出來,口淡無味等等,那這就是脾氣虛了,氣推動不了脾胃的運行,那這個時候我們就可以參考用黃芪和甘草一起煮水喝了。
第三個,黃芪搭配枸杞子, 具有補氣和血,養肝補腎,明目的作用。枸杞子入肝腎兩臟,可增強肝腎排泄的功能。
如果說你經常感覺手腳麻木,頭暈失眠,耳鳴耳聾,眼睛視物模糊,腰膝酸軟,脅肋隱隱作痛等情況,那就可以每天來一杯黃芪枸杞子水了。
最后一個呢,就是黃芪搭配桂枝,具有補氣補陽的作用,桂枝是張仲景最愛的一味藥,它能把全身的陽氣都給升發上去。
如果說你總是怕冷,只想躺在被窩里睡覺,但是手腳還暖不熱,不敢吃涼的東西,吃一點就拉肚子,見風很容易感冒,流鼻涕打噴嚏等,那這多是在氣虛的情況下,陽虛也比較嚴重,所以這個時候就可以參考黃芪搭配桂枝了。
總之呢,黃芪是一味補氣很厲害的藥材,但如果說你本來就是濕熱體質,那就不適合用了,因為黃芪性溫,可能會引起上火。如有不適,還是請線下就醫,喜歡的朋友請長按點贊三秒,關注轉發收藏一下,我是中醫屈醫生