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一個人的壞習慣怎么來的？

——我們一起來聊聊書

我們在上次提到斯金納實驗提到：箱內(nèi)放進一只白鼠或鴿子，并設一杠桿或鍵，箱子的構(gòu)造盡可能排除一切外部刺激。動物在箱內(nèi)可自由活動，當它壓杠桿或啄鍵時，就會有一團食物掉進箱子下方的盤中，動物就能吃到食物，結(jié)果滿意的行為，往往會被多次重復，而產(chǎn)生不愉快結(jié)果的行為，重復概率會比較低。

這其實和我們?nèi)祟惖男袨檫壿嫼芟嗨啤L試，失敗，反思，學習，經(jīng)過一番練習之后，對于我們有利的動作，會越來越多的重復。當然這個東西，不一定就是好事，比如班級偷竊行為，孩子沒有被抓住，反而獲得了好處，下次他也一定還去偷。考試作弊也是同樣的道理，直到被抓到為止。

習慣是從經(jīng)驗中得到的。這些你認為獲得好處的行為，慢慢就成了你的習慣。所以有好習慣和壞習慣之分。但對你來說，肯定是獲益之后的行為，才有可能成為習慣。比如在爸爸媽面前說瞎話，竟然騙到零花錢了，那么以后他就會持續(xù)說謊話，而且一次說得比一次好。但如果孩子說了實話，沒挨打，反而獲得了父母的稱贊，那么以后他就會不斷地誠實下去。

一個人的壞習慣怎么來的？有的是被家長有意或無意刻意反復訓練出來的。當然，若孩子跟你說實話，迎接他的是一頓打罵，那以后他就不會再說實話了。

一個壞習慣是這么來的，同樣，一個好習慣也是這么來的！

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