正常舌象可概括為6個字：淡紅、舌薄、白苔。具體地說，就是舌色淡紅，舌質滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻，薄白而潤。
中醫將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側。舌尖屬心肺，舌中屬脾胃，舌根屬腎俞和大腸，舌兩側屬肝膽。健康人舌質淡紅潤澤，表明體內氣血調和。
舌邊有齒痕
若舌頭胖大，舌邊有齒痕，說明脾胃的運化功能相對不足，多見于脾虛濕重的體質，可適當增加一些具有健脾化濕的食物，如山藥、白術、白扁豆等。
齒痕舌：舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。
主病及研究：齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常與胖大舌同見，多屬脾虛，主虛證。若舌質淡白而濕潤，所為脾虛而寒濕壅盛。
齒痕舌成因：多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由于舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛。
齒痕舌主?。?div style="height:15px;">
——淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛;
——淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛;
——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯;
總之可分成氣虛與陽虛兩型：
(1)氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食后腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。治則：補中益氣。
(2)陽虛型：主怔：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜臥，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補陽。
常用的中成藥有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。
舌苔
有的人，舌頭上有的地方有苔，有的地方無苔，中醫稱之為“地圖舌”，如果沒有任何不適感覺，是生理現象，不需治療。如果長期有胃病或其他慢性疾病，多為陰虛。
淡白舌
淡白舌，即舌色紅少白多，多見于陽虛證、氣血兩虛證，如貧血的女性。
鮮紅舌
如果舌呈鮮紅色，多見于熱證。舌尖紅的人，若同時伴有煩躁、咽干、喜冷飲、口腔潰瘍，多見心火亢盛者，可喝苦丁茶，或用麥冬、菊花、胖大海代茶飲，咽痛者可加金銀花。
舌質發青
如果舌質發青，通常說明陰寒比較盛，或有淤血證，痛經、月經不調的女性，某些先天性心臟病患者或藥物、食物中毒者會出現。如果舌態發硬、顫抖，提示肝風內動、風痰阻絡，多見于高血壓患者，或提示有中風的危險。
舌苔厚度
舌苔由胃氣所生，觀察舌苔主要看顏色、潤澤度、厚薄度等。舌苔增厚,是胃氣夾濕邪所致，或體內有痰、濕、水、飲、積食等，提示患者可能有消化系統或呼吸系統疾病。舌苔由厚轉薄，舌上又生薄白新苔，說明病情轉好;舌苔由薄轉厚，提示邪氣漸盛,或表邪入里，病情加重。舌苔出現黃色，提示體內有里證和熱證，苔色越黃，熱邪越重。黑苔或灰苔則多見于久病或病重的人。
舌底血管
還可以觀察舌底血管經絡的粗細和顏色，正常情況下脈絡粗細適中，色為青紫。若脈絡變粗，顏色為淤紫，心腦血管病患者病情有可能加重。
需要提醒大家的是，舌頭雖可以反映人體臟腑經絡的變化，但不可僅憑舌頭來診病，而要四診合參。因此，當身體不適時，還要及時去看醫生。
張飄聞講奇穴
定位掌面中指第二節中央線上。
主治脾腫大、脾炎、脾硬化、胃腸脹氣、胸背痛、腳趾酸痛。
針法與應用針深二至四分。治脾腫大配三重穴。
【脾腫一穴】
穴位：手掌面中指第二節正中央下二分半處。即火星下穴二分半處。
解剖：固有掌側指神經、正中神經、脾神經、心分支神經。
取穴:掌心向上，當中指第二節正中央下二分半處是穴。
歸經：入脾胃經。
穴性：調理脾胃，通經活絡。
主治：脾硬化、脾腫大、肝臟發炎、胃腸脹氣、胸痛、背痛、腳趾酸麻腫痛。
針刺法：五分針，直刺二—四分。
針感：局部酸脹疼痛感。
應用：可雙手取穴。
說明：（一）原著因無公開火星穴，因此取穴記載與胡師不同，其實兩者穴位是一樣的，脾腫穴與手掌掌面脾臟診斷點是一樣可用于掌診，脾臟有問題的人，大都會在手掌面或手指上顯現出異常膚色。
（二）脾腫一穴，脾腫二穴，再取火星下穴可形成倒馬。
配穴：（一）治療肝疾，可本穴加配上三黃。
（二）胃腸脹氣,可本穴配四花穴、火菊穴，有效。
【脾腫二穴】
穴位：手掌面中指第二節中央上二分半處，即火星穴上二分半處。
解剖：固有掌側指神經、脾神經、心及肺分支神經。
取穴：掌心向上，當中指第二節中央上二分半處是穴。
歸經：入脾心肺三經。
穴性:健脾除濕，寬胸清肺。
主治：肝臟發炎、脾腫大、胃脹、腳趾酸痛、肺炎、心臟病、背痛、胸痛。
針刺法：五分針，直刺二—四分。
針感：局部酸脹疼痛感。
應用：可雙手取穴。
配穴：
（一）治療脾腫大可三重一穴、二穴、三穴效果顯著。
(二)治療脾臟的手針穴位，計有三星穴、三眼穴、健脾穴、土興穴；等皆可選擇二—三個穴位配穴。
（三）脾腫穴配體針心靈一、二、三穴可治心疾。
（四）治療肝疾，本穴配上三黃學
